母乳哪个阶段最有营养 初乳

产后1周内母亲乳房分泌的乳汁称为初乳，呈蛋黄色、质稠、量少，含有丰富的蛋白质，脂肪较少，有大量的分泌型IgA (一种免疫球蛋白)和吞噬细胞、粒细胞、淋巴细胞。

初乳有助于提高新生儿的抵抗力以及胎便排出，如果初乳少，则必须让新生儿多吸，这样才能为之后顺利地进行母乳喂养打下基础。

初乳喂养要点：

生产后早开奶。这需要让婴儿多吸吮，生产后30分钟内尽可能做到母婴同室，遵循不定时不定量的喂养原则，让婴儿每次吸吮3~5分钟。

喂养姿势正确。如果产妇身体虚弱，可以采取侧卧喂养;如果身体状况允许，则最好采取坐位喂养。

母乳哪个阶段最有营养 过渡乳

产后7~14天所分泌的乳汁称为过渡乳。过渡乳的乳汁会慢慢地变得白而稠，脂肪和乳糖含量逐渐增加，而蛋白质和矿物质含量略低于初乳。

母乳哪个阶段最有营养 成熟乳

产后14天至9个月内的乳汁就叫成熟乳。成熟乳的成分逐渐稳定，虽然蛋白质含量较初乳少，但因各种蛋白质成分比例适当，脂肪和糖类以及维生素、微量元素丰富，并含有帮助消化的酶类和免疫物质，营养丰富要优于其他乳类。

另外，成熟乳中钙磷比例、铁元素适易于吸收，都是各种动物乳所不能比拟的，所以说：母乳是宝宝最好的天然食物。

母乳哪个阶段最有营养 晚期乳

产后10个月以后的乳汁。随着时间推移，宝宝的成长已经不能完全依靠母乳了。晚期乳的奶量会减少，同时母乳中的营养素也会下降，这是自然的调节系统，乳汁的营养跟宝宝的变化而变化的。乳汁中的蛋白质、脂肪和其他营养素还是非常适合宝宝的。但是妈妈需要根据宝宝的成长情况，添加辅食，满足宝宝全部营养需要。