玉米红薯软面的做法

在宝宝能够添加辅食后，如何给宝宝做一道美味的辅食就成了宝爸宝妈们的日常。下面就给大家推荐一道辅食：玉米红薯软面。

玉米和红薯本身都带有淡淡的甜味，是不少孩子喜欢的味道。而且两种食材膳食纤维含量都较丰富，对预防和缓解宝宝便秘有好处。不过玉米粒外层比较粗糙，怕宝宝食用后不消化，所以做玉米辅食时，最好能将玉米搅打、过滤。

玉米红薯软面

▌推荐月龄：

10M+

▌食材表：

红薯1/3个 | 宝宝面条20克 | 玉米粒1汤匙

▌做法：

1.宝宝面条20克、红薯1/3个、玉米粒1汤匙

2.将玉米粒洗干净，放入沸水中焯熟之后，倒入搅拌机中，加入少量水，搅打成玉米糊。

3.用滤勺过滤玉米糊，取过滤后的玉米汁。

4.将红薯洗干净、去皮，取1/3个，切成小块。

5.将红薯放入蒸锅中蒸熟，取出研磨成红薯泥。

6.将宝宝面条掰成小段，

7.取一口小锅，倒入适量清水，加入面条碎，用大火煮开，然后换成小火，将面条煮到软烂状态，盛入碗中。

8.在面条中倒入红薯泥和玉米汁，搅拌均匀即可。