母乳,奶粉,有了宝宝后,宝爸宝妈们免不了会与这两样东西打交道。对于一些新手宝爸宝妈来说,配方奶粉要喝到几岁这的确是个疑问,下面就一起来看看吧。
奶粉作为宝宝的重要口粮,时刻都是麻麻们的重点关注的对象。每次发关于奶的问题,留言提问都超级超级多。
今天就跟大家理一理和奶粉有关的,妈妈们问的最多的五大问题,希望对大家有用哦。
奶粉到底喝到几岁?
不同的孩子不一样
理论上,宝宝1岁后就可以喝纯牛奶了。但具体自家的宝宝适不适合将奶粉转变成纯牛奶,还要根据具体情况来分析。
● 如果宝宝饮食均衡,谷物、肉、蛋、蔬菜、水果等都能够均衡摄入,在宝宝接受的情况下,换成纯牛奶也没问题。
● 如果是挑食严重甚至已经营养不良的宝宝,还是建议喝配方奶,可以暂时的弥补一下没办法从饮食中获取的营养素。但也不能过分的依赖配方奶,早一些让宝宝饮食均衡才是正事。
● 家有肥胖遗传/体重超标的宝宝(1岁+),建议还是喝牛奶比较好。配方奶相比纯牛奶,糖多、热量高,可能会让宝宝们胖上加胖。
具体如何从配方奶过渡到纯牛奶、哪些宝宝1岁多也建议喝奶粉,点击下方图片,可以看到更多详细内容哦。
不爱喝奶粉怎么办?
办法多的是
奶无论对于1岁以内还是1岁+的宝宝,都非常的重要,尤其是1岁以内的宝宝,奶是主要的营养来源。对于宝宝不喜欢喝奶这件事,妈妈们也是最揪心的。
在排除疾病方面的原因的情况下,我们还可以这样做:
1岁以内的宝宝不爱喝奶:可以通过改变喂养方式来改善,比如宝宝饿的时候先喂奶再喂辅食,适当的减少辅食的量;喂奶时,提供安静不受干扰的环境;多运动,把奶当水喝等。还可以用奶酪和酸奶做一个补充,但不能代替配方奶哦。
1岁以后,宝宝的奶量会减少,但仍然在饮食中有着不可代替的作用。如果宝宝不爱喝奶粉,可以试试换成纯牛奶或者用奶酪和酸奶补充,也可以增加其他富含钙质和蛋白质的食物来补充。
那么到底有哪些高钙高蛋白的食材呢?点击下方图片查看。
奶粉泡的越浓越好?
当心害了宝宝
奶粉冲调过浓,宝宝一次消化不了那么多蛋白质、脂肪等,会给肠胃增加负担,引起便秘、消化不良。另一方面还会导致摄入过多矿物质,伤肾脏。
当然,奶粉冲泡得太稀也不行。特别1岁前,奶是宝宝的主食,奶喝太稀容易营养不良。对于新生儿,还容易因此摄入过多水,肾脏无法及时排出,引起水中毒。
泡奶粉用多少度的水最好?用什么水泡奶粉?冲奶粉的时候怎么摇晃奶瓶?点击下方图片查看答案哦。
冲好的奶粉没喝完怎么办?
当心细菌越来越多
冲好的奶粉如果宝宝还没有喝,室温下不要放置超过2小时,应尽早趁热放入冰箱冷藏(<5℃,不超过一天)。需要时拿出来,将奶瓶放在温水里复温。
如果宝宝喝了一部分奶,剩下的奶液要在1小时内喝完,超过这个时间,就直接弃掉。因为奶液、奶瓶可能已被口中细菌污染。
牛奶蛋白过敏的孩子怎么办?
这些措施来补救
首先我们要分清宝宝是牛奶蛋白过敏还是乳糖不耐受。
牛奶蛋白过敏的宝宝可以选择的有母乳、深度水解配方奶、氨基酸配方奶粉。除了不直接喝牛奶,同时也不要给宝宝吃奶制品和含牛奶配料的食物。
母乳妈妈要避免食用牛奶、奶制品和含牛奶的食物(牛奶饼干、蛋糕、面包、冰淇淋等),以防牛奶蛋白成分进入母乳,使宝宝过敏。
对牛奶蛋白过敏的人群主要是1岁以内的婴儿,很多宝宝在2岁后就不容易过敏了。即使对牛奶过敏比较严重的孩子,到了青春期也会好转。所以啊,牛奶、奶制品及含牛奶的食物并不是一辈子都吃不了哦。
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