母乳喂养需注意三个方面

母乳喂养的宝妈需要注意的事情很多，稍不注意就会影响宝宝的发育的，为了让宝宝健康快乐的成长，宝妈在母乳喂养时应注意以下三个方面。一起来看看吧！

一些宝妈在产后虽然选择了母乳喂养，但是却在自己的行为上不加注意，比如在哺乳期里乱吃东西，经常吃一些会让自己健康受到损害的食物，而且这些食物还会对宝宝发育造成影响！另外在自己的卫生方面也不加重视，尤其是在月子里的时候更是如此，那宝妈这样的行为其实就会对宝宝健康造成影响！为了避免新生儿发育缓慢的情况出现，以下三个不利于宝宝发育的行为宝妈不要有！

1、卫生方面

宝妈在卫生方面要注意什么呢？首先是所居住的房间卫生，宝妈可别因为有了孩子就懒惰了，该收拾的家务还是要收拾的，虽然宝妈产后因为有娃的缘故会特别忙也特别辛苦，但是房间里的细菌可不会体贴宝妈，所以宝妈在产后辛苦的同时不仅要注意收拾房间的卫生，还要注意经常通风！另外在自身的卫生上也要注意，勤换洗衣服、洗澡这点就不用多数了，需要特别注意的就是乳房的卫生，宝妈喂宝宝吃奶后还是有必要用清水洗下乳房的！

2、食物方面

食物方面不仅需要宝妈注意避开一些会影响自身健康的，像一些冷冻、烧烤类的食物无需多说，还需要宝妈在食物的营养上注意一下！有些宝妈因为第一次生娃，所以会有手足无措的状态，那这个时候宝妈可能就仅是满足于照顾好宝宝，在自己的食物上就是对付的态度了，那这样的行为虽然说可以照顾好宝宝，但是因为宝妈不能好好吃饭从而就会影响到母乳的质量，长期下来自然就影响到宝宝健康和发育了！所以说宝妈还是要在食物方面注意营养、健康的！

3、情绪方面

上面我们说到卫生和食物，那现在就该说说宝妈的情绪了！心情对于一个人的重要性我们无需多说，宝妈因为生气没奶的案例也比比皆是，这些案例也都是在告诉宝妈们，一定要在产后注意情绪，切不可因为一些小事就大发雷霆或者闷闷不乐憋在心里，因为无论是发出来还是闷起来都会对母乳造成影响！宝妈们既然选择了母乳喂养，那想必也知道母乳的营养高对宝宝的好处多，因为这些对宝宝的好处，所以宝妈就应该在自身的情绪上多加注意了！

既然选择母乳喂养，那宝妈就别有这三个行为，因为不利于宝宝发育！其实说到这，想必宝妈也应该知道，以上三个行为是不利于宝宝发育的，这个原因其实也和母乳喂养有很大关系，因为宝妈选择了母乳喂养，所以在这三方面就要注意避免了，保持着三方面健康、正常也可以让宝宝发育的好！