胎儿饿了会发出什么信号

怀孕等到胎儿成型后，孕妈们总是能感受大胎儿传递出来的信息。那么胎儿饿了会发出什么信号？带着疑问，让我们一起来看看吧。

怀孕的孕妈总会说，我感觉自己怀孕以后变了很多，也许上一秒还兴高采烈，下一秒无论如何也笑不出来，甚至突然有些伤感，有些不适，只想去安静的躺着休息。

怀孕阶段的孕妈，无论从生理上还是心理上，都会一些看得见或者看不见的变化，作为胎宝宝母体的供给和输出，我们要明白为什么我会有各种心理上或是生理上的变化。

有些变化可能是胎宝宝在传递信号，孕妈放心，往往健康发育中的胎宝宝遇到风险的可能性很低，所以大部分胎宝宝的信号传递，是他们在告诉妈妈，他们“饿了或是累了”！

情绪的异常变化

向上文所述的情况，孕妈的情绪不受控制的发生改变，从高兴到难过，从悲伤到哭泣，这都有可能是胎宝宝在传递信号，他们可能是饿了、累了、也可能是被外界的声音吵到了。

所以，当孕妈出现这种情况，要做出明确的判断，是不是长时间自己没有进食，导致胎宝宝没收到营养汲取。还是自己动作幅度太大，使得胎宝宝在子宫中感到了不适，孕妈要及时做出调整，一方面是缓解不安情绪，一方面是让胎宝宝尽可能的舒适。

饥饿感明显增多

孕妈到了孕晚期，几乎每时每刻都在重复同样的事情——吃东西，从早餐的开胃点心迟到晚餐的下火水果，这个过程里其他零食、小吃会不停的往嘴里塞，被老公埋怨太能吃了。

其实这种现象是好事，说明胎宝宝发育需要大量的营养供给，需要妈妈通过吃来获得自己需要的能量。所以孕妈感到饥饿的感觉会更加深刻，动不动就饿也是孕妈的正常生理变化，不必过多担心，只要保证吃得健康就是给胎宝宝最大的帮助。千万不要为了保持体形而故意挨饿，那样是影响宝宝发育的！

胎动的增多

胎动是孕妈们了解宝宝动态的最直接的方式，往往孕期宝宝胎动增多，就可能是胎宝宝饿了，或者是孕妈身体疲惫有些不适了，孕妈需要根据自己的情况作出调整，不可强撑着，那样对胎宝宝会造成危害。所以如果某一个你感觉到肚子里的小家伙不老实了，那就要进餐或是休息了。

另外，吃得太多太撑也会导致胎宝宝胎动增多，因为胃部的饱腹挤压到了他们，让他们感到不适，所以孕妈要做到少食多餐，营养搭配才是对宝宝们最好的保护。

孕妈们，你们孕期有过这种情况吗？你们是怎么解决的？胎宝宝的胎动规律吗？一起聊一下你的经验，帮助更多孕妈判断自身的情况吧，更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章请点赞或分享给更多的人！