宝宝喂养方法有哪些 14个喂养方法让宝宝发展更全面

宝宝喂养方法有哪些？什么喂养方法对宝宝好？“关于喂养0-1岁的宝宝，宝妈们掌握了多少技术呢？”下面分享14个喂养方法让宝宝发展更全面，别人家的妈妈都在用。

小编用这个问题问了很多宝妈，也获得了一些反馈：

“我知道0-1岁的宝宝母乳喂养很重要”

“到时间了要给宝宝加辅食，还要从少到多、从简到杂”

“宝宝大了可以添加配方奶”

小编从宝妈那里得到了这些答复，可小编问宝妈们还知道什么喂养常识吗？

得到的回答却是“还有吗？”！

绝大多数的宝妈们确实了解到婴儿喂养的一些情况，但是还不够。小编今天给大家传授下如何炼成超级宝宝——了解14个宝宝喂养方法吧！

水喂养

满月之前，宝宝一般不需要额外补充水分，如果发生发热、出汗多、便秘或母亲奶水不足，人工喂养不足等情况，才需要适当喂些温水，但尽量不要加糖。

1个月以上的宝宝，每天可以定时喂水，或是用果菜水的形式给他们补水。

母乳喂养

母乳被称作是“白色血液”，对宝宝是非常重要的。特别是3个月、甚至6个月内的宝宝更加依赖母乳的滋养。

有的妈妈觉得自己的乳汁稀稀得、看起来像水一样，感觉不会有什么营养。看着嗷嗷待哺的宝宝，总担心他们没有吃饱、总是控制不住想给宝宝换配方奶。

其实母乳绝对是宝宝成长最自然、安全、完整的食物，含有宝宝所需的所有营养和抗体，保证宝宝的正常健康成长。

母乳含有50%的脂肪，除了供给宝宝身体热量外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪；而且哺喂母乳的亲密接触可刺激宝宝脑部及心智发育。这些优点是任何配方奶都无法替代的。

奶粉喂养

当然母乳是宝宝最好的食物，但当有一些妈妈有特殊情况不能喂养母乳时，配方奶粉就要“临危受命”，肩负起供给宝宝营养的使命。但是就算是给宝宝喂养配方奶，也有很多注意事项。

1忌高温

妈妈的体温是37℃，这大体也是配方奶粉中各种营养存在的适宜条件，宝宝的肠胃也好接受。

冲奶粉的时候不可以直接用热开水，这会使奶粉中的微量元素流失，而且奶粉中的益生菌也是忌高温的，水温过高，破坏了奶粉中的营养元素就丧失了奶粉的价值。

2忌过浓

“浓缩就是精华”这句话固然不假，但也是要看场合的，冲配方奶粉就不能那么“精华”。因为浓度过高可能会因为宝宝腹泻、肠炎。但是，也不能太稀会造成宝宝营养不良。

3忌污染变质

配方奶所含的丰富营养，是一种良好的细菌培养基，特别是冲调好的奶粉不能耐受高温煮沸和消毒。所以，在配制过程中一定要注意卫生。如果开罐后放置时间过长，也会造成污染。

鱼肝油喂养

0-3个月的宝宝需要添加鱼肝油，这往往先于钙剂的需要，所以如果去医院复查记得让医生给宝宝开好鱼肝油，并询问合适的用量。

果蔬汁喂养

宝宝4-6个月后可以补充一点果蔬汁补充维生素C，帮助宝宝肠胃的蠕动，增加宝宝排便的舒畅。不过妈妈们应该注意的是，宝宝喝果蔬汁之前应兑水稀释，只要尝到一点点味道即可。

泥糊喂养

5-6个月后可以用泥糊状的食物帮助锻炼宝宝的咀嚼和吞咽功能。土豆泥、红薯泥、胡萝卜泥以及各种添加少量低纤维蔬菜的粥汤，都是这个阶段应让宝宝尝试的食物。

米粉喂养

6个月以后的宝宝能消化淀粉类的食物，加之生长发育需要更多的能量，所以需要添加米粉。而且现在的米粉强化了多种微量营养素，使营养功效更加突出。

至于米粉的用量，要结合宝宝的胃口及生长发育情况，一般每天1-2次作为补充即可。

蛋黄喂养

蛋黄是4-8个月以上的宝宝首选的蛋白质类辅食，它的致敏性低，比蛋清或其他蛋白质类食物安全、同时，蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质，营养很好，也很容易咀嚼、消化。

首次添加蛋黄时不妨谨慎一些，从1/8开始尝试，确定宝宝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现再逐渐加量。

长牙期的补钙餐

7-8个月长牙期的时候，也是提醒妈妈们宝宝该补钙了。一般每天补充100-200毫克元素钙，就能满足宝宝的需要。

为宝宝选择品种和用量时一定要咨询医生的意见，因为各种钙剂的化学成分不一，剂量从几十毫克到数百毫克不等，标注方法也不是很统一，非专业人士不易识别。

为了锻炼咀嚼能力，促进乳牙萌出，可给宝宝准备一些烤制的馒头片、饼干等稍硬的点心。

肉类喂养

宝宝喜欢迷人的肉香，因此宝宝长牙后可以在食谱中逐步加入鸡肉、鱼肉、虾肉等动物性食品。鱼泥、鸡肉泥的纤维细，蛋白质含量高，特别是鱼肉含有较多不饱和脂肪、铁和钙，海鱼中的碘含量也很高。

适时添加肉类，不论从营养上还是口味上都能带给宝宝全新的感觉。

上饭桌

9个月后是宝宝建立进餐规律的阶段，可以为离乳期进行准备。

规律的进食将会慢慢替代乳品的营养地位。经过几个月的辅食添加训练，宝宝可耐受的食物范围扩大，常见的食物已不在话下。

吃肉菜饭

宝宝9-12个月随着喂奶次数减少，妈妈可以让宝宝随餐，进食营养更加丰富多样的辅食。

宝宝的一日饮食可以安排的更加多样：早晚母乳各一次，早餐用肉沫菜泥大米粥，午餐用碎菜肝沫烂面条，下午用苹果泥和小饼干，晚上用蛋黄鱼羹和碎菜烂饭。

每天喂奶

如果辅食添加正常、9-12个月大的宝宝每天应保持300-500毫升的饮奶，以满足生长发育的需要。

从自然角度来看，虽提倡坚持母乳喂养到宝宝一岁半甚至两岁，但母乳喂养到这个阶段已经不能满足宝宝的生长发育需要，要及时添加其他营养物质。

淡口味

许多宝宝长到1岁还不识五味，因为妈妈担心宝宝的心脏、肾脏功能发育不完善，不敢让宝宝尝试咸、酸、辣、油等味道。

当然不添加盐、糖、醋、油等味道，营养也不会缺乏，但添加少许盐、糖、油也不意味着宝宝长大后就一定会成为一个高血压、肥胖的糖尿病患者。

实际上，适当的味觉刺激能够调动宝宝的食欲，甚至可以让宝宝更快乐、聪明。所以妈妈不妨以自己的口味为标准，稍微淡些给宝宝吃就可以了。

添加辅食是宝贝成长中一件十分重要的大事，新手妈妈总是会产生这样活那样的疑惑，但其实妈妈们只要冷静下来，多做点攻略就能轻松应对了。