给宝宝添加辅食时需要注意什么

宝宝在六个月大小的时候，就可以添加辅食了。不过有许多新手宝爸宝妈们却不知道这其中的注意事项，下面就一起来看看吧。

1、食物保证细腻

宝宝辅食首先要保证细、烂，这样才可以更方便吞咽。其中的原因在于宝宝牙齿牙齿正在发育，而且宝宝喉咙很脆弱，一旦食物不够细腻，可能对宝宝喉咙带来伤害。如果不知道如何做辅食，可以专门购买辅食机给宝宝做辅食。

2、要适当放油

最初给宝宝添加辅食的时候，可以在米粥、米粉里面适当添加几滴油。随着宝宝年龄增大，在添加绿叶蔬菜和西红柿等食物的时候要首先过油炒，因为不少脂溶性维生素过油后才更有利于宝宝的吸收和消化。

3、注意营养搭配

给宝宝添加辅食，更要注意荤素以及营养的合理搭配，这样才可以保证宝宝最充足的营养补充，否则可能导致营养白白流失，甚至引起宝宝的不适反应！

小结：在给宝宝添加辅食的时候，只有做好了上面这些，才可以确保宝宝营养足够补充，健健康康成长！