我们有时候会做多了米饭,在给宝宝吃米饭的时候我们也可以把米饭做成饭团的哦,那么你知道宝宝的饭团怎么做吗?
每当米饭吃不完又不想浪费的时候,就可以把它做成饭团,这样既节约,又可以品尝到不一样的米饭吃法,一举两得的事情。
开始做菜咯
菜名:迷你饭团
月龄:适合11M+宝宝
食材:软米饭半碗,胡萝卜豌豆各30g
工具:蒸锅、勺子、碗、菜刀、菜板、保鲜膜
视频版▼
制作步骤
1、胡萝卜洗净切碎
2、胡萝卜碎和洗净的豌豆粒放入锅中蒸20分钟
3、豌豆粒过冷水,剥去表面的薄皮
4、剥好的豌豆用勺子碾成泥
5、胡萝卜碎和豌豆泥倒入米饭中搅拌均匀
6、剪一小块保鲜膜,盛入一勺饭。包好捏成合适的形状
7、去掉保鲜膜就可以啦
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