小太阳虾饺怎么做

小太阳虾饺怎么做好吃？拒绝给宝宝吃速冻饺子，那么怎么给宝宝做健康美味的饺子呢？饺子可以说是我们生活中最常见的面食之一，皮薄馅嫩，爽滑多汁，且老少皆宜。就算是小宝宝，满了10个月后，也可以尝试着吃一点，馅料可根据ta的月龄和喜好灵活搭配。

麻麻平时包一点，有事的时候也不怕宝宝饿着了。那今天豆麻麻就给大家推荐一款非常有趣的宝宝饺子——太阳虾饺，不仅好吃好看也好玩，大一点的宝宝可以自己拿着啃，还能锻炼宝宝感官和锻炼抓握能力。

做法可蒸可煮，各种宝宝都能轻松hold住噢~

开始做菜咯

菜名：小太阳虾饺

月龄：适合10M+宝宝

食材：虾肉、胡萝卜、香菇、西兰花、虾皮、饺子皮

工具：菜刀、菜板、碗、勺子、油刷、不粘锅、盘子

制作步骤

1、把虾肉和蔬菜洗净切成小末

2、热锅倒油，食材翻炒3分钟，激活胡萝卜营养素

3、取一张饺子皮放下面，舀一勺馅料放中间

4、再铺一层饺子皮，周围按压一圈

5、再用一个小勺子把周围按压一遍，压出花纹

6、煮一锅沸水，上锅蒸15分钟

6、完成咯~

辅食小知识

Q：植物类食物怎么处理？

A：根茎类：洗净削皮，切小块后煮烂或蒸熟，然后再用研磨碗或搅拌机制成泥糊状（可酌情加水）。推荐土豆、胡萝卜、红薯、南瓜、紫薯等。

叶菜泥：适当浸泡后用流水冲洗，然后在沸水中汆一下，将叶菜里的农药残留降到最低。然后再用研磨碗或粉碎机捣碎。推荐有菠菜、青菜等。

水果泥：去皮去核，切成小块后捣成泥状或直接用不锈钢勺直接刮食。推荐苹果、香蕉、猕猴桃等。

注*：1岁内建议选择味道不太甜、不太酸的水果，避免口味过重。