哪些食物宝宝不能吃

宝宝在添加辅食后，由于肠胃娇嫩，和消化系统没有完全发育好。所以有些食物不适合宝宝吃。那么哪些食物宝宝不能吃？一起来看看吧。

盐是日常饮食中所必须的调味品，它可以让我们的饭菜口味变得更加丰富有味。大人吃盐没多大影响，但是小宝宝吃盐不仅对健康有着严重的危害，搞不好还会害了宝宝的性命！

最近看到这样一条新闻，一位母亲感觉自己8个月大的宝宝身体“虚”。结果，邻居建议吃盐“长劲”，于是妈妈在宝宝粥里加了些盐，谁知宝宝喝了几天咸粥后就开始发烧，最后竟因高血钠症死亡。盐是我们最经常使用的调味品，怎么会发生致死的严重事件呢？婴幼儿吃盐真的会导致如此严重的后果吗？

一岁前儿童不能吃盐

婴儿的五脏器官尚未发育完全，母乳或者奶粉中含有足够的钠元素，已经满足婴儿每日需要。长期高盐饮食，过量的钠会增加宝宝肾脏的负担。如果血液中钠的含量远大于宝宝的承受能力，就可能引发宝宝的肾脏、心脏功能受损，导致宝宝血液渗透压加大，造成脱水的症状，严重的可能导致死亡。

看到这里有的宝爸宝妈会问了：我们小时候没那么多讲究也活得好好的？首先个体经验不能代表整体。其次并不是说给宝宝吃了加盐的食物就一定会对健康造成立竿见影的危害，有时不良的后果可能是数十年甚至几十年之后才会显现。最后，正确的观点在没有被传播前所做的错事，可以说是不知者无畏；但既然已经知晓了危害后，还固执己见的话，就不合适了。现在既然有了更好的选择，为什么不给孩子最好的呢？

各年龄段儿童饮食黑名单

一、1岁以内不能吃酱油

宝宝对咸味的敏感度要高于成年人，虽然在粥里加了酱油我们不觉得咸，可是宝宝已经感觉到咸了。如果长期吃过咸的食物，会给宝宝的肾脏增加负担。

二、1岁以内别吃蜂蜜

1岁以上宝宝才能吃蜂蜜。因为蜂蜜不易消化完全，往往含有梭状肉毒杆菌芽胞，可引起幼儿肉毒杆菌病，使宝宝精神肌肉失调，甚至呼吸系统瘫痪。

三、2岁以内不宜喂鲜奶

2岁以内的宝宝不宜喂鲜牛奶、羊奶，以及成人奶粉，因为婴儿体内消化酶分泌不足或者活性不高，喂牛奶后不一定能消化，会出现消化不良的症状，如呕吐、腹胀、腹泻等。如果不能母乳喂养，应食用婴儿专用配方奶粉。