给宝宝吃冰需要注意什么

虽然夏天已经过去，但是天气依旧非常炎热。不少家庭会给宝宝吃一些冰的东西。那么给宝宝吃冰需要注意什么？一起来看看吧。

天气热，冰水、冰棍、冰西瓜成为我们非常重要的幸福来源。

但是，这些东西一到宝宝身上，就成为大家争论的焦点，关于宝宝能不能吃冰这个问题，有时候甚至上升到家庭矛盾的层次。

尤其是前阵子还看到一个新闻，瞬间把大家都给吓坏了：

三岁的男孩在吃完一个冰淇淋后还要吃，妈妈拗不过他，只得又买了一个给他吃了。结果半小时后孩子出现拉肚子发烧的情况，被父母紧急送往医院，结果被查出患了急性肠胃炎。

医生称孩子吃了大量冰激凌导致腹泻严重，幸亏就医得极时，否则孩子就有生命危险。

关于孩子吃冰的问题，老一辈常常强烈反对，但很多妈妈又觉得并没有什么大碍。那究竟该不该给孩子吃冰的东西呢？吃冰的后果真的很严重吗？

是的，有些小孩吃冰的东西肚子容易不舒服，但有些小孩偏偏就相反，冰牛奶、冰水喝进肚，完全没问题。

所以，关于这个问题，建议父母们具体问题具体分析：

1.按年龄区别对待

1岁以内的宝宝，胃肠调节能力弱，太凉的食物容易刺激胃肠道，而且他们也不适宜吃甜味重的食物，所以冰淇淋类最好不要吃；

大于1岁的宝宝，已经开始接触鲜奶类食品，胃肠道如果对这些不过敏，是可以吃冰淇淋的，不过要适量。

2.按饮食习惯

国外的孩子经常拿起冰水直接喝，他们的肠道也习惯了这种饮食方式；而中国宝宝大多吃温热的食物，所以吃凉一点的食物如果容易不舒服，大多是因为胃肠道适应不过来的原因。

如果宝宝平常已经有吃凉的食物，其实问题是不大的，但如果是平常吃惯了温热的东西，但又嘴馋想吃，不妨一点点吃，让肠胃慢慢适应。

3.按食物卫生程度

冰类的食物像冰淇淋，虽然好吃，但也含有各种添加剂，而且糖分热量都很高。有时候孩子吃完闹肚子，有可能是这些东西本身存在卫生问题。

所以建议父母最好给宝宝选择单一口味冰淇淋，尽量避免颜色鲜艳的、有巧克力涂层的冰淇淋。如果有条件自制，就更加安全卫生了。

4.按体质区别

有些宝宝对于奶制品过敏，那肯定是不能吃冰淇淋的，另外有些冰淇淋中会添加坚果、水果等食物，家长需要注意孩子是否对这些东西过敏，然后再给宝宝吃。

父母们可能想不到，在这些情况下，吃点冰的反而非常有益：

1.口长疱疹，吃点冰的

夏季是手足口和疱疹性咽峡炎的高峰期，如果孩子一不小心中招了，嘴里长了疱疹，吃饭就是个难题。这时候，给娃吃点温凉的流质或较软不需咀嚼的食物，可以缓解不适。比如冰牛奶、冰凉的营养粥。

2.出牙不适，吃点冰的

出牙期的宝宝因为牙龈肿痛难受，可能有时候对吃东西会有点抗拒。这种时候，建议妈妈们给孩子喂一些凉食，让宝宝不那么难受。

比如奶粉可以用常温水冲泡，超过六个月的宝宝可以喝点冷藏酸奶。热饮就暂时不要给孩子吃了。

3.不爱喝水，吃点冰的

天热了水分蒸发快，如果宝宝不爱喝水，也可以试试给娃喝点冷饮哦——在冰箱放瓶冷开水；在凉开水中加入水果粒自制冰棍。这些办法都能让平淡的凉白开更有吸引力。

另外呢，冷藏的酸奶也最好冷着吃。加热过头了（55~60度以上），有益菌就被消灭得所剩无几了，别白白浪费了好东西。

在育儿这条路上，每个孩子的情况都是不一样的，妈妈们要根据孩子的情况调整策略，不能因为“吃冰对身体不好”的想法，就剥夺了宝宝喜欢吃冰的权利。