怎样知道宝宝缺不缺钙

怎样知道宝宝缺不缺钙？想要知道孩子缺不缺钙，宝妈怎么检查？检查宝宝是否缺钙主要看什么？下面来看看知道宝宝是否缺钙用什么方法？

超声骨密度检测，是确定孩子是否缺钙最准确的方法。

1、判断宝宝是否缺钙的金标准

人体中99%的钙都在骨骼和牙齿里，只有约1%游离在血液中，所以要知道孩子是否真的缺钙，检测骨骼中的钙含量——骨密度，即“超声骨密度测查法”是最准确的。

这种检查有很多优点，比如检查比较简单，无创伤、无痛苦、无辐射，对孩子来说很安全，孩子也容易接受，所以现在一般用超声骨密度法来测查孩子是否缺钙，以及缺钙的程度怎么样。

2、微量元素检查不准确

能不能通过测血清里、头发里的钙含量来判断呢？

这些检查方法一般都不太准确，首先血液里的钙含量，受食物的影响比较多，可能今天吃的食物钙含量高、检查结果就高；今天吃的食物钙含量少，检查结果就低，并不能代表孩子较长期阶段的钙摄入是否足够。而且前面说过，人体只有1%的钙才血液里面，比例是很小的。

3、孩子间隔多长时间要测一次骨密度？

因为钙的沉积需要比较长的时间，一般间隔3~6个月测一次骨密度，判断补钙的效果、孩子是否仍然缺钙就可以了，过于频繁的检查没有必要。

建议

一般来说，6个月以下的孩子是不需要测骨密度的。因为6个月以下的宝宝食物主要是母乳或配方奶粉，一般都能得到足够的钙。

孩子缺钙发生佝偻病，主要是在6个月-2岁的范围内，除了少数先天性佝偻病，一般佝偻病都不会那么早的出现在6个月以下的孩子身上。

所以建议最早等孩子6个月以上，再来测查骨密度。