芝麻麦胚南瓜饼怎么做

今天安利一道酥香软糯的小饼，其做法简单营养美味，芝麻麦胚南瓜饼怎么做，宝妈会做吗？下面来看看芝麻麦胚南瓜饼的做法吧。

芝麻麦胚南瓜饼

做法简单的美味。

食材

南瓜100克、牛奶90克、全麦面粉40克、小麦胚芽20克、熟芝麻适量、食用油少许

标签

手指食物、缓解便秘、不爱吃奶、不爱主食、加餐零食、各种饼类、10m+

难度

★★

1、准备食材。

2、南瓜蒸熟后压成南瓜泥。

3、将全麦面粉和小麦胚芽混合。

4、放入南瓜泥和牛奶搅拌均匀。

5、不粘锅抹少许油，舀入一勺面糊，用勺子抹平呈约0.5cm厚度。

6、小火烙，上面撒芝麻，烙2分钟左右翻面，继续烙至南瓜饼熟透，出锅稍凉切块即可。

小贴士

1、南瓜也可以用红薯、紫薯、土豆等食材替换。

2、全麦面粉没有的话可以用普通面粉，小麦胚芽没有可以不用，不过没那么香。

3、芝麻可以不撒，不过撒了芝麻后非常香。

食谱点评

南瓜自带淡淡的甜味，混合牛奶做成小饼，香香软软的口感，会打开宝宝的胃口。有模具的话，还可以进一步处理成各种形状，吸引宝宝的眼球，鼓励宝宝自己抓握着吃。南瓜含有膳食纤维，有润肠通便的效果，便秘的小朋友可以试试这个小饼。