不同年龄宝宝怎么吃奶

0-6个月宝宝的食物只能吃奶，7-12个月的宝宝也是以奶为主，因此，妈妈们就特别关心宝宝吃奶的问题，比如：

每天宝宝吃多少呢？够不够呢？

每天吃多少次？每次吃多少？

怎么判断宝宝吃饱了呢？

……

今天，我就来把这些困惑一一为各位妈妈解答。

宝宝的胃容量多大？

在讲每天喝多少奶之前，我们要先了解宝宝的胃容量大小。

下面是一张不同月龄宝宝胃容量大小的图：

我们可以看到：

• 不同年龄段宝宝的胃容量是在不断的变化的，因此每个阶段需要喝的奶量都是不一样的；

• 6个月以前的宝宝，他们的胃容量其实是非常的小的，所以一次吃不了很多的奶。开始添加辅食后，胃容量才一下增得比较多。

宝宝每天吃多少奶？吃几次？

0-3个月

这个阶段，由于宝宝的胃容量不大，因此吃了奶，不一会就又饿了，所以这个阶段只要宝宝因为饥饿而哭闹时，妈妈就需要给宝宝喂奶，原则就是按需喂养。

不需要固定的喂奶时间和次数，只要宝宝想吃，妈妈就需要喂。通常一天24小时的总奶量大约500-750ml，需要喂8-12次。

4-6个月

随着宝宝月龄的增加，逐渐从按需喂养过渡到按时喂养，每天大约喂5-6次，3-4小时喂一次，总量大约在800-1000ml。

7-9个月

由于宝宝要添加辅食了，可以延缓喂排空，但还是以奶为主。这时每天的奶量应保证在600-800ml左右，不能低于600ml，每天喂4-5次。

10-12个月

辅食次数越来越多，每天的奶量约600ml，每天喂2-3次。

1-3岁

保证每天500ml的奶，1-2次，可以添加牛奶、酸奶、奶酪等奶制品。

如何判断宝宝是否吃饱？

1．看状态

通常宝宝如果吃饱了，最直观的表现就是宝宝吃完奶，感觉很满足，不哭闹，很安静；反之，如果是吃完奶，还一个劲的想要吃奶，有哭闹，那么这个时候是宝宝还没有吃饱，需要再喂哺。

2．看大小便

如果宝宝每天尿不湿有6片以上，基本上是足够的；如果是少于这个数量尿不湿，那么要考虑摄入不足。另外如果是吃奶不够，有可能会出现绿色的泡沫大便。

3．看生长发育

这也是比较重要的一点，它是反映婴儿喂养是否充足，营养是否良好的直观指标。宝宝生病、喂养不当、营养不足容易生长缓慢或停滞.

中国营养学会建议，6个月龄前，宝宝应该每半个月测一次身长和体重，坚持绘制宝宝生长发育曲线，及时发现问题，并对症处理。