如何判断宝宝是否吃饱

在给宝宝喂养的过程中，有一宝爸宝妈担心宝宝没有吃饱，就会一直给宝宝喂食。其实这么做很容易引起胃食道反流。那么如何判断宝宝是否吃饱？一起来看看吧。

吃完饭不停打嗝反酸，胃里经常有酸水涌上食管、心口像一块烧红的炭，食道像是着了火一样，对于饱受胃食管反流的人来说，这些症状一定不陌生。这种主要发生在成年人的疾病，却不曾想会因为一位妈妈的填鸭式喂食法而降临到其宝宝身上。

武汉晚报最近报道了这样一则新闻，一位妈妈因为自己的宝宝是一位早产儿，而担心营养不足。于是便制定了“还能吃奶就继续喂”的填鸭计划，现如今才两个月大的宝宝平均每天吃6顿、每餐竟然吃180毫升奶，想把自己的宝宝养得白白胖胖。可是没料到的是，自从宝宝满月以后，就接连出现咳嗽、偶尔恶心的症状，最近更是常常整晚咳嗽。求医之后，被医院诊断为胃食管反流。医生分析，这个月龄的宝宝胃如同鸡蛋大小，只能容纳80到140毫升的量，而正是妈妈180毫升的填鸭喂法导致胃液反流至食道，因此医生建议妈妈今后控制好宝宝食量。

类似这样的过度喂养现象或多或少地出现在一些妈咪当中，特别在产后初期，此阶段宝宝胃容量较小且肠胃功能尚未发育完全，宝贵的初乳基本可以满足宝宝的需求。不过此时部分家长常会担心初乳是否量太少，孩子难以喂饱，或者觉得宝宝一哭闹就是饿了，急忙添加奶粉，从而导致宝宝出现过度喂养的状况。长期这样下去，不仅会大大加重宝宝肠胃的负担，引起消化不良，还容易因为肠胃供血需求增加使得脑部供血减少，从而导致宝宝脑疲劳，影响宝宝脑部发育。

那么，对于家长来说，该如何判断宝宝吃饱迹象呢？

宝宝吃饱迹象

如何判断宝宝到底有没有喝饱？最简单的方式就是看宝宝有没有喝到全身放松，甚至连嘴巴都松开。虽然许多新手妈咪都会担心宝宝边喝边睡怎么办，但其实只要孩子含乳方式正确，奶阵来时有吞咽的声音，喝到嘴巴自然松开，就是喝饱了，不用过度担心。

另外，可以观察孩子尿布量，通常是出生第1天1包、第2天2包、第6天6包以上就会进入稳定期，第一周妈咪的奶量会开始逐步建立，所以宝宝体重也会从第一周生理性脱水降下来，再慢慢上升回到出生时的体重。尤其是刚出生的第一周都还在适应环境，之后就会渐入佳境，宝宝体重将持续稳定增加，但提醒妈妈们千万不能用体重来判断有没有把宝宝喂饱，因为每个宝宝都有不同的生理需求。

早产儿饮食照顾

在不偏离宝宝生长曲线平均值的前提下，若是亲喂母乳，需依照宝宝需求多次哺喂，若无法哺喂母乳，必须以配方奶喂食，可每3小时喂食1次；若是配方奶搭配母奶，则建议可于早上喂食配方奶，夜间再哺喂母乳，方便母亲夜间的休息，不必再起身泡奶。此外，因为宝宝随时都在长大，如果发现孩子每次喝奶前都会提早30分钟啼哭、喝完之后还有吸吮反应，就表示可能是宝宝需求增加，建议每次增加的奶量以5～10ml为基准，逐次调整孩子的奶量。同时，因为早产儿容易有吐溢奶的情况，建议爸妈以少量多餐的方式喂食，并在餐后确实拍嗝与延后30分钟后平躺（或平躺时垫高宝宝头部）。