宝宝吃辅食长的慢是怎么回事

随着宝宝月龄的增加，宝宝会需要更多的营养供给，加辅食这件大事就提上了日程。但这并不代表宝宝大了母乳就会变得没有营养，璐璐写过相关的文章，如果宝妈担心的话可以仔细看看。有些妈妈咨询璐璐，为什么添加辅食后，宝宝反而长得慢了呢？是因为辅食增加有异常，还是别的什么原因呢？今天我们就来一起分析看看。

了解宝宝身体发育的规律

通过观察宝宝的发育数据我们可以看到这样的规律，宝宝出生后的第一年是生长发育速度最快的时期，在出生前六个月宝宝的身高和体重增长会很快，六到十二个月会相对慢一些。但是宝宝身高和体重的发育速度并不是完全匀速的，每个宝宝也会有各自的发育特点。有的宝宝的体重会在一段时期增加明显，而身高增加相对慢些；而有的宝宝则是身高增加明显，体重增长较慢。

了解了宝宝身体发育的规律，我们还需要学会正确看待宝宝的发育曲线，可以帮助我们理性评估宝宝的发育情况。

正确看待宝宝的发育曲线

回到我们的问题，我们觉得加辅食后宝宝的体重增加变慢，爸爸妈妈需要先来确定，我们所说的“慢”是否是真的慢。很多妈妈纠结宝宝的体重或身高增加缓慢，但咨询璐璐后，我们把宝宝的身高或体重数据放在世界卫生组织WHO的发育曲线中查看，却发现宝宝的发育并没有异常。

通常不管是身高还是体重曲线，向下突破都是发育不良的信号。但有的宝宝之前严重超重，会因为基因觉醒而在一段时间内放慢甚至停止体重增长，相应地，身高会有明显而快速地提高。如果是这种情况，我们不能理解为滞长。我们看待宝宝的发育情况，不能只关注体重，还要参考身高曲线，并观察宝宝的BMI曲线是否正常。

有关如何看待身高、体重，以及BMI曲线，璐璐已经详细讲过视频课程，具体可以参考这篇文章 学会正确看待发育曲线，理性面对质疑（附视频讲解）

评估辅食添加是否合理

我们正确评估宝宝的体重、身高发育曲线之后，发现宝宝真的是滞长、发育不良，就需要查看宝宝的辅食添加是否合理了。

常见的辅食添加不当包括：

• 辅食添加不符合月龄，如8个月的宝宝还只是吃米粉，没有增加肉类、粗颗粒的辅食；

• 辅食添加不良，如夜奶吃很多，白天辅食几乎不吃的宝宝；

• 淀粉类食物摄入不足，如蔬菜、水果吃很多，米粉吃很少；

• 喂养过于频繁，如3个小时就吃一次，宝宝每次都吃很少；

• 宝宝肠胃消化能力差、辅食不符合宝宝需要，如7个月的宝宝开始吃米饭、大便稀次数多。

如果属于以上的情况，就需要爸爸妈妈积极调整辅食添加的结构了。