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宝宝吃水果要注意什么?

2018年07月29日 12:06 阅读次数:263
水果,里面蕴含了丰富的营养,而且大部分的水果口感很好,许多人都会喜爱。那么给宝宝吃水果时要注意什么?一起来看看吧。

水果,里面蕴含了丰富的营养,而且大部分的水果口感很好,许多人都会喜爱。那么给宝宝吃水果时要注意什么?一起来看看吧。

1.最为辅食应由少到多慢慢加

一般在宝宝添加辅食1个月以后,就可以尝试吃水果了,不过食用量要有所控制,第一次吃的时候只给一两勺水果泥,观察宝宝无过敏反应后再慢慢加量。

2.注意控制食用量

对于较大的宝宝,可以自行吃水果了,可以根据宝宝的爱好选择水果。但再好的水果吃多了也会有麻烦,比如西瓜香蕉吃多了可能拉肚子,樱桃芒果荔枝吃多了上火,家长要注意控制好宝宝的食用量。

3.给块状水果要谨慎

家长要根据宝宝的咀嚼和吞咽能力来喂食水果,刚添加辅食的宝宝可以榨成果汁或捣成果泥;1岁以上的宝宝可以将水果切成稍大的块状,让宝宝抓在手中啃咬,注意不要切成2-3厘米宽的不大不小块状,以免误吞卡住喉咙;通常3岁以上的宝宝可以随意选择吃水果的方式。


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