三伏天如何预防孩子中暑以及肠道等疾病？

三伏天到来，气温越来越高，即便对于大人来说都有些受不了，更何况一些小孩子。那么在三伏天预防孩子中暑以及肠道疾病就变的尤为重要了起来。那么应该如何预防呢？一起来看看吧。

一、中暑

孩子中暑原因多种多样，比如说在拥挤人群中长时间逗留、直接受阳光暴晒等等。预防可以这样做：

1、居室注意通风开窗，电扇或空调将室温适当降低，不可直对着孩子吹。

2、给孩子穿透气宽松的衣服。

3、外出要注意防晒，给孩子及时戴上遮阳帽。

4、多给孩子喝水，多给孩子吃新鲜蔬菜水果。

二、胃肠道紊乱

夏季不少孩子都喜欢吃冷饮，气温高湿度大，一旦再遇到食物变质，导致孩子出现肠胃疾病，比如恶心、呕吐、食欲不振以及腹泻等。预防可以这样做：

1、预防孩子夏季腹泻，一定要多注意孩子的个人卫生，勤洗手，护理者也要勤洗手

2、不给孩子吃变质食物，少让孩子吃冷饮，喝水的时候尽量以白开水为主。

三、呼吸道感染

三伏天里气温是很高的，此时细菌也会大量繁殖，一旦经常使用空调，也会导致孩子很容易患上感冒等呼吸道疾病。

预防可以这样做：少带孩子去人多、空气流通不顺畅的对方，室内勤开窗通风，保证孩子勤洗手。

小结：三伏天宝妈需要注意的事项有很多，只要做好了上面这几点，宝宝就可以健康成长，顺利度过炎热夏季。