宝宝是否需要补充营养素？

宝宝成行过程中，营养非常重要。宝宝们往往需要比大人更多的营养，有些父母担心宝宝营养不良，想着给宝宝补偿营养素。那么宝宝是否需要补充营养素呢？一起来看看吧。

是否需要补充营养素

这个问题很简单，那就是根据每个孩子的具体情况决定，需要就补充，不需要就不补。但是，对于父母来说，似乎没有这么简单。究其原因，首先父母认为孩子会有营养不足；其次父母怕孩子营养不足，不补不放心。

应该补什么营养素

微量元素补充剂，主要是钙铁锌；维生素补充剂，主要是维生素AD、维生素B族和维生素C；牛初乳、DHA、益生菌。钙铁锌对婴幼儿生长发育非常重要，钙是骨骼生长的重要物质，铁是造血主要原料，锌是体内众多代谢过程不可或缺的元素。在20多种重要元素中，这3种元素占有极其重要的地位。所以，如果喂养不当，很容易缺乏。但是，这并非意味着一定要额外补充这3种元素，也不意味着其他元素可有可无。补充的前提是缺乏，如果从食物中可以足够获取，就不需要额外补充。所以，合理喂养是最重要的。

DHA是大脑和视神经发育的重要物质，DHA由某些脂肪酸提供，母乳、配方奶、海产品、植物油、肉类中所含的某种脂肪酸进入体内可转换成DHA。如果宝宝对鱼虾过敏，可给予补充。有条件补充DHA的，也可额外补充。