宝宝吃辅食拉肚子是怎么回事

宝宝随着月龄的增长，饮食从单一的母乳或配方奶开始迈入了添加辅食，辅食能够给宝宝提供生长发育所需要的营养元素，帮助宝宝生长又好又快，但如果添加不当可能会引起宝宝的过敏反应，如肠胃不适，腹泻，呕吐等情况，所以家长们一定要小心和仔细，

宝宝吃了辅食为什么会拉肚子，拉肚子时辅食要不要暂停呢？

辅食添加别着急

正确的辅食添加，需要做到参考多种因素，循序渐进，才能让宝宝好好吃，如果过于着急，宝宝的肠胃跟不上，就容易出现各种状况，在发现宝宝吃辅食拉肚子时，家长要思考自己这些步骤是否做对：

辅食添加时间

健康宝宝添加辅食的时间是6个月左右，当宝宝的挺舌反应消失，大后背肌肉发育，对母乳外的其他食物感兴趣，家长可以考虑添加辅食，过早添加辅食，宝宝的肠胃无法适应，过晚添加可能会影响宝宝的营养摄入，在保证宝宝生长发育指标正常情况下，根据宝宝的生长发育及时添加辅食。

辅食添加原则

把握辅食添加原则是很重要的，辅食首先是为了宝宝以后能够适应固体食物做准备，其次是为宝宝提供快速生长阶段的营养辅助，在给宝宝添加辅食时要注意从单一到多样，避免宝宝出现食物过敏的情况，一周添加一种新的食物就好，确认不会过敏，那再添加另一种。

除此之外，宝宝最开始可以从糊状食物添加，再到泥状，半固体，固体有一个逐渐适应的过程。辅食的添加量要适当，在宝宝1岁前仍然以母乳为主食，过多的辅食添加占据了宝宝的胃，奶量就会变少。

各阶段宝宝的奶量参考：

0-6个月 孩子能吃多少就吃多少，吃饱为准;

6-12个月 每天保证800ML奶量;

12-18个月 每天保证700ML奶量;

18-24个月 每天保证600ML奶量。

辅食添加禁忌

把握宝宝添加辅食需要多样性，但有的食物在1岁前并不适合食用，如牛奶等鲜牛奶对于1岁前宝宝来说是不宜食用的，而看似健康的蜂蜜中含有的肉毒杆菌对宝宝的影响很大，调味料不但加重宝宝的肾脏负担，更容易养成宝宝的重口味，埋下挑食的坏毛病。

宝宝拉肚子了，辅食要暂停吗

宝宝拉肚子的话，有的家长会选择暂停辅食，首先家长要排除是由于食物过敏引起的宝宝腹泻，如果是宝宝对某个食物过敏出现的腹泻，那么就需要暂停添加这个食物，但不要选择禁食，在宝宝拉肚子期间，医生建议可以给宝宝准备易消化的食物，并及时补充水分，保证能量和水分不流失，为了避免宝宝脱水，家长可以准备口服补液盐。在宝宝拉肚子期间不要添加新的辅食，如果宝宝的腹泻没有缓解的情况，要及时就医检查。