宝宝聪不聪明，从睡姿就能看出来！

你家宝宝是怎么睡觉的呢？有没有一些很奇怪的睡姿？宝宝聪不聪明，从睡姿就能看出来！

最近，一位宝妈如是问到。相信各位宝爸宝妈们都会有这样的疑问。孩子聪明是否与其睡姿有关？哪些睡姿会影响孩子的大脑发育？

生活中很多家长都忽视了孩子的睡姿，认为孩子睡得好就行，其实孩子的睡姿是非常有讲究滴，睡姿与大脑的发育有密切的关系。睡的不好，可造成孩子大脑发育迟缓。

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根据国外某权威机构的一项调查显示，孩子聪明与否与其睡姿有巨大的关系。趴睡儿童的智力高于其它睡姿的儿童。

一般情况下，孩子有以下几种睡姿：

1.趴着睡

影响：宝宝在母亲体内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿 势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。

趴睡不仅能锻炼颈部、胸部、背部及四肢的发育，促进宝宝肌肉的发展

2.张嘴睡

影响：张嘴睡不仅容易吸入灰尘同时会影响到气管，使得肺部受到冷 空气的刺激。导致牙齿不整齐。宝宝张嘴睡亦是一些常见疾病的诱因。如感冒引起的鼻塞，扁桃体炎，

3.蒙头睡

影响：虽然这样睡很有安全感，但是非常危险。这种睡法会使被窝湿度较高，容易诱发“焐热综合征”，导致宝宝缺氧，呼吸困难，大汗淋漓甚至虚脱。

4.枕手睡

影响：有的宝宝喜欢在睡觉的时候枕着自己肉嘟嘟的小手睡觉，这

种睡法会导致宝宝血液循环不畅，胳膊麻木酸痛，从而不利于 宝宝骨骼发育，

5.保持同一姿势

影响：宝宝睡觉长时间保持同一个姿势，会有一定的缺陷。如仰卧虽然可以使宝宝长相端正，但是能形成偏头，导致宝宝窒息。

综上所述，可看出趴着睡的宝宝智力发育较快，但不是所有的宝宝都适合趴睡。

不适合者：

患先天性心脏病、肺炎、感冒咳嗽痰多的宝宝，以及某些病理性腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、胎便阻塞、肠套叠、腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴睡。

适合者：

患胃食道疾病、阻塞性呼吸道异常、斜颈的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩，趴睡可帮助宝宝纠正缓解症状。

宝宝喉咙有痰时，常常会呕吐，一旦呕吐，要让宝宝趴下，食物流出后，才可再躺下，否则容易引起窒息

那么，到底宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢?

研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡时，再把睡姿调整成趴睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，营造一个温馨舒适的环境，这样宝宝才会睡得好。

另外让孩子常听些欢快的歌曲，用音乐刺激神经，会使孩子的身心得到健康成长。