宝妈该如何掳获宝宝的胃？你要做这些准备！

宝宝最近挑食了，宝妈该如何掳获宝宝的胃？宝宝食欲不振该怎么办？下面看看想要俘获宝宝的胃，该做这些准备！

小宝宝们一出生就获有一张超级vip饭卡

能随时随地享受37度恒温的母爱

——母乳

但随着宝宝渐渐长大

奶水不再能满足宝宝的营养需求

辅食添加就提上妈妈们的日程

辅食究竟什么时候添合适？

世界卫生组织要求6个月添加！

社区医院医生说4个月就吃吧！

隔壁家奶奶3个月就给大孙子喝粥！

楼下的宝宝八个月还不愿吃辅食！

添晚了，怕营养跟不上，输在起跑线上！

添早了，怕宝宝娇弱的小肠胃受不了！

其实，每个小宝贝都是聪明的小家伙，TA会给你发出信号：“妈妈，neinei吃不饱，我想吃更多美味的食物啦！”抓住宝宝给你的信号，添加辅食的时间，宝宝说了算！

宝贝们发出的信号有哪些呢？

宝宝添加辅食信号 ！！！

1、体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。

2、奶量大增，总是吃不饱。

3、宝宝能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来。

4、对食物感兴趣，总是盯着大人的碗，甚至会来抓勺子，抢筷子。

5、挺舌反应消失。

（PS:宝宝在一出生的时候，会有一种挺舌发应，表现为把送入嘴里的东西吐出来。当这种反射要消失的时候，就证明宝宝准备接受辅食了，他的舌头及嘴部肌肉将发展到可以将舌头上的食物往嘴巴后面送，一起来完成咀嚼的动作，不会再将送到舌头上的任何食物都往外吐。)

当你捕获了以上信息，就准备给宝宝“开饭”吧！不过，“开饭”前，你还需要做些准备！

饮食好习惯，从一开始就要养成

• 培养宝宝对食物的兴趣是辅食添加的第一步。

宝宝看什么都想吃，才能吃什么都香。怎样培养兴趣呢？不妨吃饭时带上宝宝，让他在旁边坐着，这种爱模仿的小动物，看着爸爸妈妈吃东西，别提心里多痒痒了。

• 吃饭要有好习惯，用餐仪式很有必要。

你看着隔壁家的熊孩子吃饭满家跑，大人满家追着喂，是不是也很嫌弃？给宝宝固定用餐地点，把握好用餐时间，养成好的用餐习惯在一开始就要注重！

所以，在给宝宝添加辅食之前，赶紧先给宝宝准备一个舒适的餐椅吧！

问题来了，餐椅该怎么选呢？

• 刚添辅食的小宝宝多半坐得还不是特别稳，如果坐在餐椅上晃晃荡荡，妈妈们都恨不得赶紧抱住吧，怎么安安心心吃饭？所以，餐椅一定要是五点式安全带！宝宝坐得安稳，妈妈才能喂的放心。

• 餐椅的材质很关键，木椅太硬，宝宝坐着不舒服，布椅倒是柔软，但菜汁果汁一不留神洒在上面，难洗啊！所以，要选防水防油好擦洗的料子。

• 最后，选个易收纳的餐椅吧。用时打开，不用时收起，不占空间。