1.驱寒
拔火罐最明显的作用就是能驱除体内的寒气,对女性非常有好处。
2.保护五脏六腑
身体内部的器官可谓是每一分每一秒都在运行着,所以其衰竭的可能也是最大的。五脏六腑一旦开始衰竭,轻则疾病缠身,重则生命垂危。所以,我们一定要做好身体内部的保健工作。
3.缓解疲劳
办公室一族长期坐在电脑前,脊椎所承受的压力比较大,时间久了就会出现酸痛现象,身体也会随之出现疲惫感,而拔火罐能很大程度上缓解疲劳。
1.选取适当体位
拔罐疗法的体位选择原则是:局部平坦、松驰,且能保持固定一定时间。因为局部肌肉紧张,不利于吸拔,而变动体位,可造成罐具脱落。
2.避免烫伤
应注意熟练掌握各种吸拔之法,动作要正确、迅速。需要提一下的是,在机体凹凸不平处,特别是关节部位拔罐时,往往不易操作,即使拔住,也容易发生漏气。
3.避免烫伤
应注意熟练掌握各种吸拔之法,动作要正确、迅速。需要提一下的是,在机体凹凸不平处,特别是关节部位拔罐时,往往不易操作,即使拔住,也容易发生漏气。
4.拔罐后不要马上洗澡
拔罐后人体毛孔张开,立即洗澡的话,容易湿寒内侵而感冒,所以最好是等半天左右再去洗澡。
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