奶酪黑芝麻南瓜吐司卷的做法 补钙又美味

奶酪黑芝麻南瓜吐司卷怎么做好吃？补钙又美味的宝宝辅食怎么做？下面来看看奶酪黑芝麻南瓜吐司卷的具体做法。

奶酪黑芝麻南瓜吐司卷

食材

吐司1片、奶酪1片、鸡蛋1个、南瓜适量、黑芝麻酱适量

标签

手指食物、增高补钙、缓解便秘、加餐零食、不爱吃奶、不爱吃蛋、不爱主食、西式烘焙、12m+

难度

★★★

1、准备食材。

2、南瓜切块，蒸熟。

3、吐司去掉边，用擀面杖压平。

4、蒸熟的南瓜用研磨碗压成泥。

5、吐司上铺一片奶酪。

6、再均匀的铺上一层南瓜泥。

7、中间涂上黑芝麻酱。

8、卷成卷。

9、鸡蛋打散，在吐司卷上均匀的涂上蛋液。

10、烤箱170度预热，烤盘放锡纸，烤10分钟左右即可。

小贴士

1、每家的烤箱脾气不一样，时间、温度要自己酌情处理。

2、没有烤箱也可以平底锅少油中火煎熟，味道也是很美味的噢。