母乳喂养误区大排雷！

你给孩子是进行的母乳喂养吗？很多宝妈都采用了母乳喂养，那么在母乳喂养过程中你遇到过误区吗？母乳喂养误区大排雷！

谣言一：

初乳黄黄的，不能给孩子喝，是脏的，得挤掉。

你们这些年轻妈妈没喂过孩子啥也不懂，这在咱们老家叫“灰奶子”，要挤了扔掉的。打个比方，自来水放水知道吧，管道没有疏通过，肯定要先放一放脏水，你这头一回喂奶就是这个理。

真相：

简直太形象生动了，有没有？不过，敢情母乳喂养的妈妈们连伟大的奶牛都算不上，而是久未疏通、生了锈挂了灰的自来水管啊。谎话都能说得这么有科学依据也是服了……

所以，到底什么是初乳？

初乳是指产后2-3天内所分泌的乳汁，颜色深黄，量少，而且粘稠。但这却是宝宝最珍贵的第一口食物，富含有助于宝宝健康的碳水化合物、蛋白质及抗体。最重要的是，初乳非常容易消化，是宝宝最完美的食物。

正确做法：尽早接触、尽早开奶，初乳尽量喂给宝宝喝。 谣言二：

奶水清=没营养？所以，前奶要挤掉！

你看看人家宝宝长得多好，奶水多又稠，自带奶牛体质；再看看自己，饮食再好，奶水却依然“不争气”的清汤寡水，我婆婆说这种奶水，要挤掉，没营养的。

真相：

前奶、后奶都是好奶，千万别区别看待！

成熟乳分为“前奶”与“后奶”。

【前奶】喂奶开始的时候，宝宝先吸出来的奶叫前奶。前奶较稀薄，含水分、矿物质和蛋白质较多，比较解渴，脂肪和卡路里不高。

【后奶】喂奶快结束之前、前奶以后的乳汁，颜色较白且比较浓稠，称为后奶。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素，可提供热量，使宝宝有饱腹感。

正确做法：哺乳时不要把前乳挤掉，也不要未喂完一侧又换另一侧，应让宝宝尽量吃完一侧乳房再吃另一侧，这样可以既吃到前奶又能吃到后奶，宝宝获得的营养才会更加全面。 谣言三：

6个月以后的母乳就没有营养了？

你是不是傻，6个月以后母乳就没有营养啦，这个时候该喝配方奶了。

真相：

这绝对是瞎扯，母乳6个月后无营养是毫无根据的。对于7-24月龄幼儿，母乳仍是重要的营养来源，只不过单一的母乳喂养已经不能满足婴儿对能量以及营养素的需求，必须引入其他营养丰富的食物——辅食。

换句话说，6个月后，不是母乳没有营养了，而是宝宝对能量以及营养素的需求增大了。

另外，婴儿最先添加的辅食必须是富铁的高能量食物，而且引入辅食不仅为了保证营养，还要帮助孩子逐渐向常规食物过渡。

然后，循序渐进地引入多样化的辅食，能够极大地帮助孩子适应各种食物，为将来避免挑食、偏食打下良好的基础。

所以，说母乳没有营养的肯定是某些别有用心的商家，对母乳妈妈们进行的忽悠和恐吓。

正确做法：有条件的话，建议继续母乳喂养到宝宝两岁。