怎么才能不长妊娠纹 孕妈不能错过的好办法

怎么才能不长妊娠纹?孕妈不能错过的好办法。在如今这个以美为时尚的年代，每个人都在不停地追求美丽，然而有很多宝妈却面临着孕期妊娠纹的烦恼，那么有哪些好的方法可以不长妊娠纹呢?下面就给大家介绍几种预防妊娠纹的方法。

一、饮食

怎么才能不长妊娠纹?每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等，可以有效预防妊娠纹。

二、胶原蛋白

怎么才能不长妊娠纹?妊娠纹纤维断裂处一般都缺失胶原蛋白，所以，补胶原蛋白就是孕期预防妊娠纹的方法了。怀孕前或怀孕后都应该吃些含胶原蛋白、胶原纤维的食品，增强皮肤弹性，如鳅鱼、鱼类、猪蹄、动物蹄筋和猪皮等。但是，在怀孕期间，吃猪蹄要适宜，不要食用过多，以免脂肪含量过多，反而造成产后发胖。

三、芙蓓泉平肤滋润霜

怎么才能不长妊娠纹?芙蓓泉以天然植物精华为原料，有效成分能被瞬间吸收、达到持续滋养肌肤的作用首先是保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性，使肌肤充分适应孕期的体型变化，有效预防妊娠纹。

据不完全统计，98%以上的孕妇使用2-4个周期就可以达到预防修护的目的，具体是使用两周期、三周期还是四周期，就需要根据每个人的具体情况，比如年龄、纹的严重程度、身体吸收状况、使用频率、用量等等，但是可以肯定的一点是，妊娠纹是可以预防修护的，至于用两周期、三周期还是四周期，需要您去官网咨询芙蓓泉在线专家!

辽宁的胡女士：我在孕期一直很注重皮肤，担心妊娠纹的出现，也用了很多护肤品，但是感觉效果并不好，不是油腻就是不容易吸收，怎么才能不长妊娠纹?后来有一天我闺蜜告诉我芙蓓泉挺好用的，让我试一试，于是我就去芙蓓泉官网买了两个周期的先试一试，没想到用了之后，一点都不油腻，很清爽，也很容易吸收，这次终于买对了，我在孕期一直使用，直到宝宝出生，现在肚子上一点妊娠纹都没有。

天津的景女士：由于受我妈和我姐的影响，所以很担心我也会在孕期出现妊娠纹，尽管前期做了很多预防，可没想到在孕期五个月的时候还是长了妊娠纹，唉，千防万防，还是没防住妊娠纹，于是我就到处问别人怎么可以淡化，一天，我朋友告诉我，芙蓓泉可以淡化妊娠纹，于是我就去官网看了看，觉得可以试一试，看好多人用了都有效果，于是我就买了三个周期的，用了半个月左右，肚子上的妊娠纹就好多了，一直在使用，怀孕期间没停过，宝宝出生后，就没再用了，而身上也没有妊娠纹了，真的蛮开心的。

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