远离“月子病”科学护理从琅悦开始

女人生孩子可以说是一个漫长且艰辛的过程，怀胎十月的种种不适、生产时的撕心裂肺都是言语不足以表达的，本以为伴随宝宝的呱呱落地，就能回归正常生活，但是生产之后有更重要的月子等着你，如果妈妈们月子坐不好，可能会落下一身病痛。

要知道，月子期可以说是女性脱胎换骨的最佳时期，它可以使你恢复青春、美丽与健康，但是也有很多妈妈在这期间落下了病痛，也就是我们平时俗称的“月子病”。

“月子病”也称之为“产后风、月痨、月家痨、月奸病、月中伤、干耳病”等，是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，导致身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。很多女性潜意识里会认为，“月子病”与分娩方式有关，其实不然，之所以会患有月子病，与产妇坐月子期间种种不经意的“小习惯”密不可分。

形成“月子病”的主要原因是因为产妇在分娩后体内的内分泌产生了变化，导致全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛。如在此状态下，产妇过早从事家务或过多抱小孩，会加重手腕、关节等肢体的承重负担，久而久之容易形成劳损性疼痛。如果产妇在月子期间频繁触碰冷水、着凉、熬夜都有可能会直接引发各种月子病。

“妈妈手”

从孕晚期开始，有些妈妈都会出现手腕不适，起初会以为自己只是扭到，但是产后症状这类症状逐步加重，严重的话会连宝宝都抱不起来，拿筷子也会觉得疼。

“产后腰痛”

很多准妈妈都会感慨，生娃前身体倍棒，生娃后一身病痛，每逢阴雨天就会腰酸背痛。其实这都是孕产期缺钙所造成的的，长期钙质补充不足就会导致妈妈产后腰痛。

“视力下降”

月子期间产妇情绪波动比较大，动不动就哭，虽然这是排解抑郁的方法，但是经常生气哭泣就会损害到肝脏功能，导致眼睛不适，使眼睛受到伤害。

想要轻松解决这类问题，只需要找一家月子会所，便能轻松帮你坐好月子焕然新生。

琅悦月子会所隶属于贝瑞佳母婴服务集团，是旗下的高端奢华品牌，会所拥有私人定制化管理体系，从健康护理、产后舒压、体质调理、预防产后抑郁等方面为妈妈提供专业的定制化的护理和指导。

由于产妇在生产后元气大伤，需要适当的进补，琅悦膳食团队结合中医法调养理论，同时根据每位产后妈咪的体质提供定制化的月子餐食，并结合排、调、滋、养四大阶段理念为产后妈咪量身定制产后月子餐，循序渐进，从饮食上帮助产妇调养身体机能，促进机体恢复。让妈妈们既能拥有良好的休息，又能够在产后黄金期内快速恢复健康与美丽，并且适应新身份的转变，投入到人生的新旅程中。