宫缩强度多少就快生了

当准妈妈每次宫缩持续时间接近一分钟，间隔时间只有2-3分钟，宫缩压达到80-90%时，说明孕妇很快就要生了。

提醒：孕妇临产前的宫缩都是有规律性的，若是没有规律，即便满足上述几个条件也不会分娩。

孕妇真宫缩的特点

孕妇临产前，子宫收缩由开始的不规则，强度较弱的假性宫缩逐渐变的有规律，强度也越来越强。初期间隔时间大约是10分钟一次，准妈妈感到腹部阵痛几秒钟，随后阵痛的持续时间逐渐延长至40-60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3-5分钟。当每次宫缩的间隔时间缩短到2-3分钟一次时，代表孕妇即将分娩。

孕妇真宫缩时还会伴随着疼痛感。刚开始时，疼痛感较弱，感觉跟来月经时的疼痛一样，主要在腹部。但随着宫缩的加剧，疼痛感会越来越剧烈，还会扩散到背部下方，且还有肚子往下坠的感觉。

孕妇临产前的其他征兆

孕妇临产除了有规律的宫缩症状外，还有这几个征兆。

1、见红

孕妇在分娩前几日会发现白带有增多的趋势，子宫颈也开始分泌黏稠的液体，之后随着子宫规律地收缩，会发现液体带有少量的出血，称之为见红。

2、破水

因为子宫强有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，准妈妈就会感觉到阴道有液体流出，其实这就是羊水，又称之为破水，此时应立即去医院就诊待产。

3、腰背部疼痛

当孕妇子宫颈胀大或胎儿自生殖道中娩出时，准妈妈会感觉到剧烈的腰背部疼痛。

健康小贴士

当准妈妈出现如上临产前的征兆时，应立即去医院待产。不过在待产期间，准妈妈应尽量保持冷静，留意好宫缩的时间和见红、破水的情况，并通过改变姿势来缓和阵痛感，比如跨坐或趴在椅子上，有或者上身稍挺起靠卧在床上等姿势。