上海新科医院专家提醒 人们的睡眠健康状态不容忽视

上海新科医院专家提醒 人们的睡眠健康状态不容忽视

3月21号是世界睡眠日，它设置的目的是告诉在这个星球上的人们在忙碌的生活和工作的同时，记得保持良好的睡眠。

但事情往往是事与愿违。随着经济的增长，人们物质生活水平的提升，精神生活水平也在不断的发展。夜生活也随之丰富且呈现扩大的趋势，越来越多的人希望能够在夜晚不是睡眠而是其它的事情。同时工作和学习的同时也面临压力剧增的状况。因此，现在人们睡眠质量不断下降。

因此，失眠，精神分裂等不良睡眠导致的精神类疾病这给人民群众的健康造成严重困扰,让诸多的患者因为无法坚持正常的工作和生活。随着医疗改革进程的加快，大批专业专科医院的到建立，尤其是在失眠、精分、各类神经类疾病，脑康类疾病上，可谓是鱼混杂。那么到底哪家医院好?更专业靠谱，能真正的治好患者的病症!

新科同北京安定医院、北京顺义区医院、北京中西医结合医院等三甲医院专家及其他国内知名的脑科精神疾病专家合作，成立京沪医联体。届时，医院邀请专家举办公益会诊活动

“愿每一个生命都能得到尊重”

上海新科主任说：“人们对精神疾病的认识不足，精神疾病患者长期受到歧视，连患者自身都无法正视。我希望能够尽己所能，让精神疾病能够被正视，愿每一个生命都能被尊重。”

上海新科医院专家提醒：精神类疾病防御比治疗更重要，要切记平时保持良好的睡眠状况和良好的精神状况，一旦有不良的生活状态及时调整。注意饮食和体育锻炼。一旦出现问题请联系上海新科医院话：021-62365297