宝宝辅食自制好还是购买好

宝宝辅食自制好还是购买好？肯定大部分宝妈都认为自制的好，其实很多不一定非要自制，下面看看购买辅食产品的好处及如何购买？

每个宝宝6个月以后，对营养的需求量增加，单纯的母乳不能满足热量、蛋白质、铁等营养成分的需求，所以需要开始补充一些辅食。

宝宝辅食应该购买现成的产品好还是在家自制的好？这是很多妈妈纠结的问题，现在妞妈就把这个问题给大家捋一捋。

自制辅食VS购买辅食

自制辅食的好处

很多妈妈们都会给宝宝在家制作辅食，既比较经济又可以清楚地知道原料的来源和加工过程，这样妈妈们更加放心，也有助于婴儿熟悉家中常吃的食物，方便今后过渡到常规食物

购买辅食产品的好处

1、商业化的辅食产品一大优势就是方便，可以一次买上几瓶，需要的时候打开一瓶就可以喂宝宝；这对于时间紧张的妈妈们来说是非常吸引人的

2、营养成分更容易控制，购买的辅食往往有专业人员来设计开发和控制质量，尤其是婴儿容易缺乏的铁等营养成分，买来的辅食可以很容易地添加补充，而家庭自制就不那么容易做到

3、购买的辅食比家庭自制更容易保障生产设施的卫生，原料和生产条件的控制能力也更强，大品牌的婴儿辅食，安全性甚至可能比自制的还要更高一些

宝宝辅食应满足三个要求

但无论是自制还是购买各位家长可通过自身的经济条件、心理接受度、时间、精力等各方面综合考虑。

不管怎样宝宝的辅食都应该满足这几个要求：新鲜、营养丰富、干净卫生。

注意事项

自制辅食时

一定要保证食材新鲜，最好做一次吃一次；在制作过程中要保证食材、用具的清洁卫生，食物要充分煮熟；随着宝宝的月龄增大，应适当增加辅食种类，以保证营养全面；添加新的辅食种类时应注意观察宝宝是否有过敏现象。

购买辅食产品

尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品；购买时注意查看外包装上的标志是否齐全，按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。