双倍补钙辅食，为春季长高助力！

怎么给孩子吃的营养又健康的呢？鸡蛋是我们日常生活中很常见的一种食物，那么双倍补钙辅食，为春季长高助力！

蒸蛋羹是道非常简单的辅食，但如何把蒸蛋羹做出花样呢？

今天堂妈给大家分享一道虾仁蒸蛋羹，两种补钙食材放在一起做，为春节长高助力！

虾仁蒸蛋羹

材 料

鸡蛋、虾仁。

做 法

1.处理虾仁，去虾线。

2.鸡蛋蛋液中1:1放水，打散。放入处理好的虾仁。

3.冷水放入蒸锅，水开后计时5~7分钟即可。大宝宝食用可以放少许香油和生抽。

小贴士

虾仁蒸蛋羹适合12个月以上的孩子。

鸡蛋和虾仁都是优质蛋白的来源，合并一起给宝宝更好的营养，且味道鲜美。