发愁早餐给宝宝吃什么？试试这道美味的快手辅食吧~

宝宝辅食可以吃什么？相信很多宝妈们都有所了解，那么想要给宝宝更好的营养，宝妈们可以试试这道美味的快手辅食吧~

很多专家和营养师，都非常推荐给宝宝的辅食里添加南瓜。就连很多成品辅食里，都会专门出南瓜泥呢。

而且南瓜稍微加工一下就软了，口感非常软糯；它的味道甜甜的，是宝宝辅食的天然调味品，宝宝很容易接受它的味道，还能增强宝宝的食欲哟。

南瓜泥搭配富含维生素的小白菜，拌在意面里，一道快手早餐就这样出炉啦~

【南瓜小白菜意面】

食材：宝宝蜗牛意面一小碗、南瓜适量、小白菜几叶

工具：普通锅

参考月龄：10个月及以上

适用对象：对以上食材不过敏的宝宝

1. 准备食材：宝宝蜗牛意面一小碗、南瓜适量、小白菜几叶；

PS：可以换成其他的意面，蝴蝶面之类都可以。

2. 南瓜切成小丁，小白菜洗净后切丁；

3. 锅内倒入亚麻籽油，油热后倒入南瓜丁，炒至南瓜变软；

4. 加入小白菜，再炒一两分钟即可；

5. 南瓜小白菜浓汤做好啦，备用；

6. 中小火把宝宝意面煮好，盛出，浇上南瓜小白菜浓汤即可；

7. 南瓜小白菜意面做好啦，小骨又在上面撒了点黑芝麻和自制牛肉松，营养满分；

营养搭配：南瓜小白菜意面+玉米鳕鱼饼+甜甜圈+番茄酱