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西红柿三文鱼菠菜面的做法,酸甜开胃的蕃茄面

2018年02月08日 16:52 阅读次数:1330
西红柿三文鱼菠菜面怎么做好吃?这道宝宝辅食不仅能帮助宝宝开胃,而且做法简单,味道清淡,下面看看西红柿三文鱼菠菜面的做法。

西红柿三文菠菜面怎么做好吃?这道宝宝辅食不仅能帮助宝宝开胃,而且做法简单,味道清淡,下面看看西红柿三文鱼菠菜面的做法。

西红柿三文鱼菠菜面

食材

菠菜心3片、小西红柿2颗、细面1小把、三文鱼1块、清水适量、核桃油少许

标签

感冒发烧、不爱吃菜、腹泻调理、不爱主食、混合搭配、各种面类、12m+

难度

★★

1、准备好食材,洗净备用。

2、西红柿烫水去皮,切碎,菠菜焯水切碎,三文鱼切碎。

3、锅内放少许核桃油,烧热,倒入西红柿碎翻炒出汁。

4、加入三文鱼,翻炒30秒后加适量清水,煮开。

5、水开后加入细面,小火煮。

6、煮软后加入菠菜碎再煮30秒即可。

小贴士

1、蔬菜可以自由替换。

2、清水如果换成高汤味道会更好,大宝宝可加少许调味。

各种食材混合煮面条,营养丰富制作快手,很适合上班族妈妈给宝宝做美味早餐。蕃茄酸甜的口感,会让宝宝的食欲更好一些。无论是感冒还是平常时期都可以食用。

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