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1岁内的小孩禁止吃的6种食物,家长一定要注意!

2018年01月22日 16:00阅读次数:553
当宝宝4-6个月的时候,就可以慢慢的给他们添加辅食。但是这个时候的宝宝身体还未发育成熟、消化能力不强,对于食物的要求就很高。以下有6种食物是1岁内的小孩禁止吃的,家长一定要注意。

当宝宝4-6个月的时候,就可以慢慢的给他们添加辅食。但是这个时候的宝宝身体还未发育成熟、消化能力不强,对于食物的要求就很高。以下有6种食物是1岁内的小孩禁止吃的,家长一定要注意。

TOP1:

很多妈妈其实都知道不要给宝宝吃盐,对于老一辈的“吃盐才有力气”也是不认可的。

但如果是第一次带娃的新手妈妈碰上长辈的一句“我儿子从小带到大不比你清楚?”可能就会被怼懵了,所以我们不仅要知其然还要知其所以然。

宝宝为什么不能吃盐?

因为婴儿对盐具有高度敏感性,过早添加盐,会增加宝宝今后高血压和心血管疾病的风险,还会影响宝宝今后的饮食习惯,对宝宝尚不成熟的肾脏造成负担。

而且盐还会让宝宝的唾液分泌减少,口腔的溶菌酶减少,病毒就有可能在口腔里面滋生,容易导致宝宝生病。

TOP2:鸡精味精

同样鸡精和味精类的调味品也是不适合添加的,味精这种成年人的“清淡”,对于宝宝来说真的是“重口味”了。

那么宝宝为什么不能吃鸡精味精?

因为味精和鸡精中含有一种物质叫“谷氨酸”,这种物质很容易和锌反应形成难溶物质。
但是在宝宝的成长发育过程中锌又是不可缺少的元素,如果宝宝长期缺锌是会影响宝宝食欲以及智力发育的。

TOP3:蜂蜜

美味可口的蜂蜜很多妈妈都爱吃,不仅美容养颜还通便。那么给宝宝吃一些应该没事吧?NO

为什么不建议给宝宝吃蜂蜜呢?

因为蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染。

婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生有害物质,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒杆菌性食物中毒

那妈妈可能会问,那宝宝如果便秘的话最好的方式是什么呢?

最好的方式是喝水。或者把手放在宝宝肚子上做几分钟的顺时针按摩,都有助于肠道的蠕动促进宝宝的排便。

TOP4:果汁

这里有一个误区:外面超市买的瓶装果汁不能喝,自己在家榨的新鲜果汁可以喝。

自己家的果汁为什么也不能喝,不是更加营养健康么?主要有这两点原因:

1.果汁过甜,经常喝果汁的宝宝一般很难再接受喝没有任何味道的白开水,更加容易导致龋齿和肥胖;

2.水果跟果汁不同,当水果榨成汁后,会损坏原有的纤维,而这些纤维是有助消化的,一旦被损坏,糖分也就反客为主了~

需要注意的是果汁虽然不能喝,但是果泥是可以吃的,将水果研磨成泥后就可以给宝宝食用了。

TOP5:海鲜

海鲜类的食物不是富含蛋白的么?是的。但是妈妈们还是要慎重选择这类的辅食。

主要有这两点原因:

1.免疫力还未完善的宝宝很容易对等海产品产生过敏,如果在不清楚的情况下食用海鲜可能引发健康问题。

2.海产品中有些鱼类身体内含有较高的重金属,例如汞。这类重金属很容易影响宝宝的神经系统,长期食用海鲜对于宝宝来说实在不是明智之举。

TOP6:茶水

茶水是茶,不是水。我想大多数的妈妈们还没有心大到这个地步,宝宝渴了给喂茶,但是在这还是说一说为什么宝宝不能喝茶。

主要有这两点原因:

1.茶水中含有茶碱,而宝宝对碱则较为敏感。碱会使宝宝变得兴奋、心跳加快、尿多、睡眠不安等,还会引起消化道黏膜收缩,造成消化不良

很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。而宝宝们的身体正处于发育阶段,身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱,不能像成人那样能够进行有效的调节。

2.茶可以影响牛奶、蔬菜、营养药物中铁的吸收,从而引起缺铁性贫血。

婴幼儿 正处于发育阶段,需要的铁要比成人多几倍,有调查表明,国外有饮茶习惯的婴幼儿,有32.6%的婴幼儿患贫血症,而不饮茶的婴幼儿患贫血症的只占 3.5%。

所以婴幼儿饮茶要比成人更容易造成缺铁性贫血。

ps:有些妈妈说这些食物有些说可以吃有些说不能吃,我到底该信谁呢?要我说——宁可信其有。

以身犯险的事情,做了是能奖励你个小红花?

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