孕妇排便时发现大便有血时,应暂时停止排便。因为如果还继续用力排便,出血则不会停止。因此要先稍适休息,待其止血。必要时可以用脱脂棉球按住肛门止血,效果会更好。
良好的排便习惯对缓解孕妇便秘、痔疮和大便出血都有很有好处。另外准妈妈还应注意,每次如厕的时间不宜过长,不能在如厕时看书看报或玩手机。
导致孕妇大便出血的原因不止是痔疮,直肠息肉、肛裂、上消化道出血或结肠疾病都可能导致孕妇大便出血,因此,准妈妈最好去医院肛肠外科检查确认病因,然后再对症治疗。
菠菜粥
食材:新鲜菠菜100克,粳米100克。
做法:先把菠菜洗净后放沸水中烫半熟,取出切碎,待粳米煮成粥后,再把菠菜放入,拌匀煮沸即可,每日两次,连吃数日。
无花果蜜糖粥
食材:大米50克,无花果30克,蜂蜜适量。
做法:大米洗净后放入锅中,加水适量。待粥沸后放入无花果,煮熟即成。喝粥时调入蜂蜜。
芝麻粥
食材:黑芝麻30克,粳米100克。
做法:将黑芝麻淘洗干净,晾干炒熟并研碎,与粳米同煮成粥即成。常食有效。
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