宝宝久咳不愈，居然是家里这个东西害的！

你家的宝宝也久咳不愈吗？快看看你家也在用加湿器吗？不当使用加湿器，不仅可能危害人体的呼吸道，甚至将引发“加湿器肺炎”。所以带小孩的家长们一定要注意了！

1.加湿器肺炎

据报道，北京一3岁的宝宝自供暖后便开始咳嗽，后来病情严重送到医院就诊，经诊断，孩子患上了肺炎，而这种肺炎有个新名词叫“加湿器肺炎”。

孩子的母亲为让宝宝免受干燥之苦，便买了一台加湿器。一股股的水雾向整个房间弥漫，顿时觉得家里空气清新了很多。但过了不久，孩子突然开始咳嗽，年轻的妈妈以为是房间里的空气不够湿润而导致孩子咳嗽，于是她就把加湿器调成了24小时工作状态。

但是让她不解的是，半个月过去了，孩子的咳嗽不仅没能缓解，而且还加重了，咳嗽变成了咳喘。随即将孩子送到医院救治，而医生的诊断找出了孩子致病的根源，居然就是家里的加湿器。

据医生介绍，5岁以下儿童很容易感染“加湿器肺炎”。

复旦大学公共卫生学院赵卓慧博士认为，在合理地使用加湿器方面，不少人存在诸多误区，比如室内环境的相对湿度并非越高越好；湿度过大，反而会使肺内水分过多。而这又易造成细菌滋生，从而加重呼吸道感染，严重的时候甚至会引发肺炎。

另外，许多家庭加湿器不间断使用，却没有定期清洁消毒，导致其中滋生大量有害微生物，如霉菌等，而这些有害微生物会在加湿器的使用过程中，随着水雾进入空气中，再被人体吸入呼吸道中，引发肺炎，这就是臭名昭著的“加湿器肺炎”了。

医生建议，加湿器要每天换水、定期消毒，否则加湿器内会滋生霉菌，随着喷出的水雾散步到空气中，入侵宝宝的呼吸道，从而诱发肺炎。

错误使用加湿器而导致诱发的肺炎，被称为“加湿器肺炎”，这样的病例已不在少数：

——2011年，加湿器致韩国4名孕妇死亡；

——2013年，六安3岁女童由于房间使用加湿器引发“加湿器肺炎”；

——2013年，大连60岁老人由于在加湿器里放醋患上双侧肺炎；

——2014年，合肥一女子加湿器中放板蓝根患肺炎；

——2015年，烟台5岁女童被诊断为“加湿器肺炎”；

——2015年，威海1岁宝宝患上“加湿器肺炎”；

……

案例摆在眼前，我们都需要接受教训。

专家通过实验，分别给加湿器添加了纯净水、矿泉水、自来水，监测空气污染情况，结果竟让人大吃一惊。

PM2.5值如下：

纯净水——20毫克

矿泉水——30毫克

自来水——340毫克

空气质量参考指数标准：

PM2.5值，0－50毫克，空气质量一级

PM2.5值，51－100毫克，空气质量二级

PM2.5值，大于300毫克，重度污染

对比数值后，可以直观看到，加湿器内添加自来水，相当于在家中给宝宝制造雾霾，而宝宝不比成人，呼吸道十分脆弱，天天处于重度污染的环境下，想不生病也难。

所以，要想使用加湿器，就不要嫌麻烦，除了每天换水、定期消毒外，请添加纯净水或矿泉水。想必也是一大笔开销啊。妈妈以为这样就够了吗，还远远不止。

2.家里使用加湿器的正确姿势

挑选质量有保障的加湿器，劣质加湿器自身便会产生危险因子，危害宝宝健康。将加湿器开到最大档，没有白雾喷出为好的加湿器。房间内加湿器摆放位置，要放在离地1米高、避免阳光直射的位置。千万不要离宝宝太近。

即使添加的是纯净水或矿泉水，也不要全天24小时使用。空气中的湿度达到45%~60%之间即可，否则同样会引起过敏性呼吸道疾病。建议每隔2小时停一段时间。

水内不要添加任何添加剂，包括醋、中药之类听起来对身体很好的东西。

3.加湿器里加点醋就能灭菌？

别闹了！

民间有偏方称，“熏醋可以杀灭房间内病菌”，于是很多人会在加湿器内滴入几滴醋。中国疾病预防控制中心的专家通过实验证明，醋对消毒、杀菌没有任何效果，并不能杀灭病毒。

而醋的酸味对呼吸道粘膜有刺激性，若长时间吸入，会使呼吸道不适，尤其会导致患有气管炎、肺气肿、哮喘等疾病的人病情加剧。

所以在加湿器里加入醋来杀灭房间内病菌并不科学，妈妈们不要再这么做了！

另外有些家庭更甚，竟然在家使用医院常用的过氧乙酸和来苏水。医生建议，这些杀毒用品最好不要乱用，因为它们酸性较大，对人体一点也不安全。

4.要想房内空气湿润养些

植物岂不是更好

其实啊，要想房间内空气湿润，并不一定要用加湿器，生活中很多小技巧可以改善房间内空气质量，一起来看看。

NO.1 种植适合在室内养的植物

在室内养些绿色植物，相当于放置了天然的加湿器，还可以自动调节，更加省心。

但并不是所有的植物都适合在卧室内养，那些带有浓郁香味的植物最不适合在室内养殖了，人闻多了香气可能会出现头晕头痛、呼吸困难、失眠等症状，而有些花香还会产生毒素，不利于人体健康。

建议选择一些体积小、晚上也释放氧气的植物，如仙人掌、芦荟、虎尾兰、吊兰等，但也不要放太多，一两盆就足够了。

NO.2 暖气下放一盆水

也有人建议，晚上的时候，在暖气下放置一盆水，可以增加夜间房间内的湿度，防止晨起后嗓子干疼。还可以经常拖拖地，增加地面湿度，或者浸湿毛巾，搭在暖气上。

除了这些外，把洗好的衣服晾在室内、敞一会浴室的门、房内烧开水等都可以增加空气湿度，简单又安全。大家可以自行尝试。

增加室内湿度的同时，也不要忘了补充宝宝体内的水分呀。不要忘记多给宝宝喝水，多吃新鲜水果。

妈妈们不要过于依赖加湿器，除了补水外，要做好防寒保暖措施，若宝宝脸上出现干燥皲裂，可外涂一些甘油和油脂性护肤品，滋润皮肤。如果一定要使用加湿器，那么请按正确方式使用哦！