产检被告知为胎盘低置的准妈妈先不要太过担忧,因为心情过于忧虑反而对体内宝宝及自身的情况不利。准妈妈们应正确认识胎盘低置,要知道大多数胎盘低置对孕妇和胎儿都没有特别的影响,且有些还会随着孕周的增加,胎盘位置上升到正常。所以,准妈妈们应放松心情,以平和的心态应对之后的检查和孕周。
下蹲会使子宫口扩大,位置较向下的胎盘也会因此而被拉伸,引起剥离、出血等问题。所以,胎盘低置状态的准妈妈一定要注意平时绝不能做下蹲的动作。
胎盘低置的准妈妈平时要注意多休息,避免做一切剧烈运动,比如跑、跳、弯腰等,除此之外,提举重物或抬高等家务,也要少做,以免发生危险。
提醒:这里的休息是指准妈妈不做重活,平时散步或简单的家务都是可以做的。但如果准妈妈有出血症状,那么就应该卧床休息。
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