宝宝多大可以竖抱了？会伤到脊椎吗？

刚升级为宝妈不久的你肯定对于“怎么抱宝宝”是一脸懵逼的，那么到底是横抱宝宝还是竖抱好呢?竖抱宝宝会不会伤到脊椎?

新手妈妈连怎么抱宝宝都要再三纠结，有的妈妈告诉栗子妈，“我宝宝就喜欢竖着抱，横着抱还哭，也不肯躺着。“

但是关于竖着抱妈妈都有诸多疑虑：宝宝多大可以竖着抱了，一个月的可以吗?一般可以抱多久?一定要贴着大人身子抱吗?可以掐着腋窝竖着抱吗?有人说太早了竖着抱会使小孩子的脊柱弯曲，这是真的吗?……

栗子妈这就来一一解答。

首先，其实宝宝从出生开始就是可以竖抱的。张思莱医生表示出生后的孩子就可以竖着抱起来，只要保护好孩子的后背和颈部就可以了。

不建议竖抱的理由是说对孩子脊椎发育不利。的确，孩子的脊椎还在发育中、比较弱，但是宝宝体重轻、而且正确的竖抱也不是完全靠着宝宝自己的脊椎支撑重量的。

许多父母都很头疼的吐奶、溢奶等问题，就可以靠竖抱拍嗝来控制。美国儿科协会就建议可以竖抱给宝宝拍嗝，来防止宝宝吐奶。

不过，把宝宝竖起来的时候一定要注意给宝宝的头部足够支撑。因为3个月以内的宝宝还不能独立支撑自己的头，要避免摇晃宝宝的脑袋，确保宝宝的头、颈椎、脊椎在同一直线上。在抱起和放下的过程中也要注意头部的支撑。

还有种抱法叫做Kangaroo Care(袋鼠式抱法)也叫做Skin-to-skin Care，就是贴着大人身体抱着宝宝，让妈妈的皮肤直接接触宝宝的皮肤，这样可以增强宝宝的安全感，还能刺激妈妈泌乳。对于早产的宝宝，还能尽快稳定孩子的生命体征。这么看来早产的宝宝都可以竖着抱呢。

刚开始给宝宝竖抱的时候抱一会儿就可以让宝宝休息了，抱十分钟左右就好，之后等宝宝长大了就可以渐渐拉大时间。不过也别一直让宝宝维持同一个姿势，我们一直保持一个姿势都会不舒服，更何况宝宝呢?

其实，无论是国内和国外很多权威的医学组织都没有反对婴儿竖抱。那为什么大部分妈妈都觉得宝宝不到一定的年龄不能竖抱呢?

可能是因为宝宝看起来这么小这么弱，在我们的印象中的宝宝又不是躺着就是趴着的，感觉竖抱对于宝宝就是个不小挑战了，才会引起了妈妈们的担忧。

还有就是网上的资料质量良莠不齐，误导了部分妈妈。比如有人说竖抱容易造成腹股沟疝气，所以不建议竖抱。其实腹股沟疝气是先天发育缺陷，发病和竖抱没有关系。

栗子妈觉得，有些妈妈相信竖抱的危害可能是出于一种”宁可信其有，不可信其无“的心态——既然有人说竖抱有危害，那我就不给宝宝竖着抱了，万一有道理呢?但是妈妈们要知道，正确竖抱是有好处的，可以锻炼宝宝颈部、控制宝宝吐奶的现象、让宝宝更好地观察世界。

而且像文章开头那样的宝宝也真不少，就喜欢竖着抱，一放下来就哭闹。这可能是因为宝宝躺着的时候就只能看到天花板，竖着抱的时候宝宝可以看到更多新鲜的场景，刺激宝宝的视觉发展，也就让宝宝更开心。

关于竖抱小建议

1~3个月

这个阶段，宝宝的脖子还不能很好地支撑TA的脖子，所以竖抱时间要短一些，多为半卧位抱，让宝宝的小脑袋靠在爸爸妈妈的身上、扶好宝宝的后背和脖子。当然横抱也是很适合新生儿的抱法。

4~5个月

这个时候，如果经过适当的训练，宝宝的头部应该已经能很好地竖立了，而不是晃来晃去竖不稳。如果宝宝在这个年纪还没有办法保持头部竖立，那可能就是早期一直让宝宝躺着、趴着，很少竖抱造成的。

如果妈妈在竖抱宝宝的时候没有扶好宝宝的头部，宝宝头部的重量可能会牵扯整个上身的力量都压迫到脊椎上，对宝宝的脊椎发育不利。也就是说，竖抱不是问题，错误的竖抱才是问题所在。

每个宝宝都不一样，如果你的宝宝小时候压根就不喜欢竖抱，那也不用勉强，小编一直相信让宝宝自由发展才是最好的。