宝宝夜奶频繁、不给吃就哭，宝妈该怎么办？

我家宝宝十个月了，每天晚上夜奶要吃四五遍，怎么回事啊？不给他吃他就哭闹，吃了奶之后就睡着了。这样已经有一段时间了，不知道怎么回事，同龄孩子几乎都不吃夜奶了，好着急。

很多家长都正在面临或者曾经有过这样的困惑，但事实上，关于“宝宝什么时候断夜奶”这个问题，并不存在所谓的标准，家长需要根据自身的情况、宝宝的情况，以及孩子的生长发育情况，进行判断，而不是“别人家的孩子这么大时已经不吃夜奶、可以睡整觉了”。

首先要告诉家长的是，所谓“整觉”，并不是宝宝从晚上八九点一直睡到第二天早晨六七点的睡眠，而是从夜里12点到早上起来6点这个时间段的睡眠。

医生通常会建议，从宝宝2~3月龄开始，就可以人为地引导孩子，将夜间喂奶的间隔逐渐拉长，让孩子慢慢适应夜间睡长觉，为今后的断夜奶打下一个比较好的基础。

其次，“断夜奶”是指断掉不必要的夜奶，绝不是盲目地夜间完全不喂奶。事实上，夜奶也分为生理需求和心理需求两种。

如果宝宝夜间醒来吃奶量和白天差不多，那么这就表示宝宝饿了，需要喂夜奶，家长不能强行断掉，否则会影响宝宝正常的生长发育；如果宝宝醒来吃奶量很少，或者安抚后继续入睡，那么说明夜奶对宝宝来说就是一个心理需求，这时家长就可以尝试给宝宝断夜奶了。

对于配方粉喂养的宝宝，家长判断宝宝对夜奶只是心理需求或习惯性需求，需要断夜奶后，可以从逐渐稀释奶液浓度入手，慢慢从夜间喂奶改为夜里喂水，直到宝宝完全断掉夜奶。

如果宝宝是母乳喂养，断夜奶则相对比较困难，因为宝宝在吸吮妈妈乳头的时候，获得乳汁的同时，还会获得安抚。

这种情况下，建议家长尝试和宝宝分床睡，但是小床和大床可以放在一起，或者夜间由除妈妈外的其他家人照顾宝宝，来减少宝宝对妈妈的依赖。

在分开睡以后，妈妈可以晚上去给宝宝喂母乳，但是要注意逐渐拉开每次夜奶喂养的时间间隔，减少夜奶频次，直至宝宝可以整夜不吃奶，这样既能提高宝宝的睡眠质量，也能安抚宝宝的情绪。