冬瓜虾仁面的做法，味道鲜美！

冬瓜虾仁面的做法比较简单，里面虾肉味道鲜美，是很好的优质蛋白质来源，一些虾富含omega-3s, 同时还含有多种维生素和矿物质，包括铁元素。下面看看冬瓜虾仁面的做法。

— 冬瓜虾仁面 —

适合月龄：12M+

虾肉味道鲜美，是很好的优质蛋白质来源，一些虾富含omega-3s, 同时还含有多种维生素和矿物质，包括铁元素。

虽然作为蔬菜食用，但冬瓜其实是一种水果。煮熟的冬瓜口感细腻质软，富含镁、磷、维生素B族和维生素C，是很好的食材。不过冬瓜含钠较高，一岁以内的婴儿不易多吃。

— 材料 —

冬瓜50克、

宝宝面条50克、鲜虾3只

— 做法 —

01

将冬瓜去皮去籽，洗净后，

切成小块备用。

02

将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠，

剁成虾泥。

03

将宝宝面条折成小段备用。

04

小锅中放入适量的水，

加入面条用大火煮沸。

05

加入冬瓜和鲜虾末，

继续煮开，然后换成小火，

直到面条煮到软烂状态。

06

将煮好的冬瓜虾仁面盛入碗中即可。