如果是初期感冒的话,喝鸡汤能够减轻产妇流鼻涕和鼻塞的症状,而且鸡汤还能迅速清除产妇呼吸道里的病菌。所以,初产妇在坐月子时可以经常喝些鸡汤,既能补充体内的营养,还能增加产妇的抵抗力,最重要的是,还能下奶。
首先在保暖的茶杯里倒入40度左右的热水,然后初产妇将自己的口和鼻放在茶杯口里,不断的将茶杯上飘出来的蒸汽吸入肺里,一般一天三次,三天下来就能发现产妇的症状已经有所减轻。
如果产妇咳嗽比较厉害的话,用上面的方法可能没有多大的效果。此时,我们可以取一只生鸡蛋,将它打匀,加入一些姜汁和少许白砂糖,再用大半杯开水冲服就行,一般来说,三次以后,咳嗽的症状就会有所缓解。
白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
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