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女人吃白萝卜的好处 白萝卜对女人居然有这么多好处

2017年11月08日 18:01 阅读次数:3110
女人吃白萝卜的好处有哪些呢?白萝卜是我们生活中很常见的一种食物,营养价值极高,对女性也很有好处,本文就为大家详细介绍了女人吃白萝卜的好处,大家一起来看看吧!
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女人吃白萝卜的好处-促进消化

冬天人缺乏足够的锻炼,加之天气干燥,人体内比较燥热,很容易出现消化不良,甚至便秘等症状表现,而这时吃点白萝卜,其中的维生素C可帮助消化,促进新陈代谢,能帮助消化,防治便秘等病症。

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女人吃白萝卜的好处-清凉去火

萝卜味甘性凉,冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。

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