产后性冷淡可以吃什么 枸杞子猪腰汤

原料：猪腰1对、枸杞子30克，姜片适量、盐适量、料酒适量

做法：

1、原料洗净备用，腰臊已叫卖肉的去掉

2、锅里放水和料酒煮开，下猪腰焯出血水

3、把焯好的猪腰洗净切条

4、把猪腰连同枸杞一起放入碗内，放姜片加适量的水，然后放入锅内钝40分钟，出锅时加盐、鸡精调味即可

功效：枸杞猪腰具有很好的肾阴、补肾阳、固精强腰的作用。

产后性冷淡可以吃什么 羊肉肉苁蓉羹

原料：羊肉60克，肉苁蓉30克，冤丝子15克，生姜2片，大葱1根，蒜5瓣。

做法：

1、羊肉洗净，切块，用开水拖去腥味;从罐里取出30克肉苁蓉鲜干片，菟丝子、生姜、大葱洗净，蒜切块。

2、把全部用料放人炖盏内，加开水适量，炖盅加盖，开水稳火炖2--3小时，加入葱、姜、蒜即可。

功效：本汤滋肾阴，壮肾阳。汤中羊肉性味甘平，功能补脾胃，益气血，是低脂高营养食品。肉苁蓉性味甘咸温，功能补肾益精，润肠通便。