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缩阴球使用方法缩阴球让你产后同房更紧致

2017年10月25日 11:06 阅读次数：15492

标签：缩阴性用品产后注意事项

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缩阴球使用方法。产后缩阴修复术有三种，分别是通过缩阴手术、缩阴运动和最新型缩阴球来修复，其中最安全最有效的方式当属缩阴球。那么怎么使用缩阴球呢？

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缩阴球使用方法步骤一

使用前在缩阴球上涂上少许水溶性润滑液，任意一款人体润滑液均可。

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缩阴球使用方法步骤二

将缩阴球的一端置于体内，球体最外端要距离阴道口至少2CM。

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缩阴球使用方法步骤三

开始训练。由于在直立状态下，重力作用使得缩阴球有脱出的趋势，为了不让它掉出来，必须正确收缩盆底肌肉，掌握好力度，才能将阴道哑铃保持在阴道内。

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