三色点心的做法，10-12个月宝宝专属

小编今日要分享的是三色点心，这款点心含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质；土豆富含维生素C，B族维生素，粗纤维，以下就是三色点心的做法。

三色点心

后期离乳辅食10~12个月

材料：

吐司1片、土豆100g、地瓜100g。

做法：

1.将吐司边切掉，再将吐司切成小丁状。

2.土豆洗净，连皮放入锅中烹煮至软，后放至微温时，去皮压成泥，再用汤匙做成一颗颗土豆小球。

3.地瓜洗净，连皮蒸熟，切块，包入保鲜膜中，用汤匙压碎，后捏成球状。

Point:

6个月左右的宝宝仍以母乳为主食，外出时除了事先挤好母乳之外，麻麻们还可以为宝宝准备这道适合外带料理。马铃薯和地瓜都能作为母乳的替代主食，其中地瓜有股淡淡的甜味，很符合宝宝口味。

另外，吐司也很好处理，可以作为小点心喂食，及时补充宝宝所需能量。若宝宝对这三种食材都适应良好，就可以慢慢混合喂食。