宝宝有脚气了，家长千万不要疏忽大意！

这两天柒玖宝宝一直说自己的鞋子不舒服，让我给他买双新的。开始以为小孩子可能是想穿新鞋故意说鞋子不舒服的，直到昨天晚上他自己搬着小板凳在门口洗脚的时候我才发现，孩子长脚气了。

说起脚气，我还是特别惊慌的。虽然也知道小孩子的脚气不可能那么严重，但心里还是忍不住担心，不由自主回想起那些脚气引发的事件：据说亚洲曾经是世界上脚气最严重的国家，其中日本脚气病最为严重，甲午战争期间日本人死于脚气病的比例比战死沙场的还要多。好多人死于脚气，所以脚气在日本素有“国民病”“风土病”之称。

现在小孩子得的脚气主要分为两种：脚气和脚气病。注意这是两种不同原因引起的病症。

脚气病：主要是缺乏维生素B1或硫胺素导致的。硫胺素是参与体内糖及能量代谢的重要维生素，它的缺席可导致消化、神经和心血管等多系统的功能紊乱。

脚气病症状：

1.“干型”神经脚气：多发生在年老者身上，以神经系统异常为主，并伴有消耗症状。

2.“婴儿型”脚气：这种脚气最为严重，一般表现为急性心血管症状，抢救不及时可引起死亡。

脚气：脚气是由一种生长在皮肤上的霉菌（真菌的一种）感染引起的。霉菌在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。也有人称这种症状为足部和足趾间的一种甲癣。

脚气症状：

表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，并可蔓延至边缘，剧痒。可伴局部化脓、红肿、疼痛，腹股沟淋巴结肿大，甚至形成小腿丹毒及组织炎等继发感染。

注意：感觉到痒后千万不要用抓

传染到手上会引发癣（鹅掌风）。传染到指甲上会形成甲癣也就是灰指甲。

真菌喜爱潮湿温暖的环境，夏季天热多汗，穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供了温床；冬季病情多好转，表现为皮肤开裂。

防护措施：

长脚气后会出现皮肤干裂，流脓等现象，并伴随着疼痛感，此时千万不要在脚上裹东西，最好不要用手抓。这其实是脚气发炎的症状。此时的细菌比较多，注意预防感染。可以采取一切防护措施：

1.盐水泡：

盐水溶液会抑制霉菌的生长，还会起到减少脚丫流汗的作用。

方法:没100毫升水放入4勺盐，温水即可，泡脚10分钟左右，一直持续到脚气状况好转为止。

2.涂药膏：

每次盐水浸泡过后，涂抹药膏，一定要保持脚部清洁卫生。

3.生姜片

把生姜片切成小块放入鞋内，这些具有消毒抑菌作用，放入鞋内穿几天后会被皮肤吸收，同时注意脚部通风，勤换袜子。

4.脚趾甲清理

指甲缝隙最容易藏污纳垢，也是霉菌最喜欢的栖息地。最好每3天左右清理一次霉菌，方式细菌滋生引发脚气。清理时不要用金属器具，用木质的工具，如牙签，火柴棍等。

5.穿透气的鞋子

不透气的鞋子容易为病菌打造一个温暖潮湿的舒适环境。一双鞋不要连续穿两天，穿过后的每双鞋至少24小时才能彻底风干，所以应多为宝宝准备几双替换的鞋子。

饮食

1.避免饮用可乐，谷类，加工食品。不要食用油炸膨化食品，可以食用海鲜，新鲜的蔬菜，鱼肉鸡肉等（最好不要吃皮）。

2.适当适应维生素B群，可以促进细胞再生。

3.补充维生素C

4.赫头擅胶囊，可起到抗真菌作用。每日三次，每次2片即可。