原味酸奶溶豆怎么做？健康又能锻炼宝宝手口眼协调的小零食

小编今日要分享的美食是原味酸奶溶豆，原味酸奶溶豆怎么做？难吗？对于不爱喝奶的宝宝而言，绝对是增加奶制品摄入、补钙的好手。优质蛋白促发育，含钙丰富促进骨骼发育。入口即化，携带方便。口感，营养都有。做给宝宝、自己，或者送人都超好的。下面看看原味酸奶溶豆的做法。

原味酸奶溶豆

这么健康又能锻炼宝宝手口眼协调的小零食，每个妈妈都应该会做哦~

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-用料清单-

1.婴儿酸奶30g
2.配方奶粉14g
3.玉米淀粉8g
4.鸡蛋清1个
5.柠檬汁5ml

（注：确保以上食材，宝宝都逐一尝试过，不过敏。以前的观点认为鸡蛋要延迟添加，尤其是蛋白。但目前最新的观点认为，鸡蛋（蛋黄、蛋白）、鱼虾等易过敏的食物也不需要延迟添加，只需要和其他辅食种类一样，每次加少量尝试，不过敏，再逐渐加量。在添加任何一种新的食物种类时，遇到过敏，都应该停止添加。）

-步骤-

容器内倒入酸奶

奶粉和淀粉过筛加入酸奶中

搅拌至无颗粒感

鸡蛋取蛋清

滴入几滴柠檬

蛋清打发至固体

混入酸奶糊搅拌

将混合物装入裱花枪

挤压出溶豆

放入烤箱

上下100℃

烤60分钟

就完成啦

小贴士：如果宝宝对牛奶蛋白不过敏，6个月添加辅食后可将酸奶作为辅食的一种让宝宝尝试接触，但仍需要保证每天600-800mL的奶量。待1岁后可作为奶制品的一种补充形式来添加。