精子

什么精子

精子是男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成。

正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经过氧化以后散发出来的，很像栗子花的味道。精氨是前列腺分泌物所含的多种成分之一。而精氨的氧化一定要通过性兴奋射精时，由前列腺分泌前列腺液与精囊液会合，共同作用才能产生气味的。临床发现，如果经直肠按摩取得的前列腺分泌物，称为“静止分泌物”，也含精氨，但不能氧化，一般不带有自然精液的气味。因此正常射精精液的气味来自前列腺液与精囊液的帮助。缺乏这种特殊气味的精液，表示前列腺功能损伤。许多前腺炎患者的射精精液中，常常嗅不到这种气味。

精子是如何产生的

1.精子的形态

谈到精子大家就会想到“蝌蚪”，确实，它形如蝌蚪，有着又圆又大的头，扁平的身体，还有一条长长的弯曲的尾巴，长约60微米。精子的头部携带着男性的遗传基因，也就是23条染色体，因此它的头部可以说是受孕的大功臣。而它的尾巴主要作用就是通过不断地摆动，使自己更有活力。

2.精子的发育过程

精子究竟是如何产生的呢?首先需要认识一下睾丸。男性睾丸的主要作用是生产成千上万的精子，在它的精曲小管中含有精子的胚——精原细胞。当男性还是小宝宝时，这些胚并没有实质性的作用，处于休息的状态。而随着男性年龄的增长，胚开始活跃，一步步分裂成精子细胞，通过十周的努力最终成为成熟的精子。

3.精子的排出

成熟的精子产生后，就会被运往仓库——附睾，时刻准备着发射。一旦接收到射精的信号，这些精子就会穿过输精管进入到壶腹部，再受到进一步刺激后，通过射精管到达后尿管，在阴部肌肉的收缩下，最后成功发射出去。

精子的颜色

·正常的精子是什么颜色

精子作为精液的一部分，它的颜色自然也是由精液来确定。一般来说，正常的颜色应该是半透明的灰白色或者带一点土黄色。

· 不正常的精子是什么颜色

1.黄色

男性的精子出现黄色现象，原因众多，倘若是由于长时间中断了亲密活动而引起的精子发黄，无须太过担心。这是由于身体难以排精，精液的活动被抑制，便产生了生理性的变化，颜色逐渐发黄。只要重新恢复有规律的性生活，便会好转起来。

如果不是以上的原因，就还要考虑是否换上了精子凝集症和精子畸形症，这两种病症都会引起精子发黄，需要到医院进行进一步检查。需要保持警惕的是，如果颜色呈现棕黄色或者是黄绿色时，就有可能是精囊化脓了，也有可能是前列腺发炎了，你的生殖系统可能被病菌感染了!

2.红色，粉红色

碰到变成红色和粉红色的情况，很多人第一反应就是出血了。确实，这是精子中带血的表现，在医学界中被称为“血精”。一旦出现这种情况，你就需要考虑是否患了前列腺炎或者是精囊炎，除此之外，结核，血管畸形，肿瘤等也会出现此种情况，建议去医院做正规的全面检查。

精子存活时间

精子可以存活多久?这与环境有着一定的关系，在男性自身的体内和女性的体内寿命不尽相同。一个成熟精子的产生需要10周左右，而后便可以在男性体内生存好几周，可是一旦射精，却只能存活1-3天。当然，一些地方的精子库使用液态氨进行冷冻，也是很有道理的。如果外界环境温度很低，精子还是可以多活些日子的，所以精子的存活跟外界的温度也有一定的关系。

倘若精子进入到女性体内，在阴道里它的平均寿命大概只有八小时左右，只有少数精英可以存活下来，继续朝着卵子前进。经过一轮又一轮的考验，这些少数精英也会在2天内先后倒下，留下1到2个王者，他们具有顽强的生命力，甚至可以存活到6天之久，但是由于时间消耗太多，他们的授精能力也在逐步降低，也未必能和卵子一拍即合。

如何检测精子质量

自我检测。常借助工具对自己的精液进行测试。

1.颜色：正常精液为灰色或乳白色。淡黄色见于排精时间间隔长者。棕红色见于精囊炎症，精囊肿瘤，前列腺炎症，偶尔见于尿道结石。气味：类似角豆树或栗树花的特殊腥味。

2.液化：刚射出的精液是稠厚的胶冻状，约3-30分钟后液化，变为稀薄的液体。精液不凝固见于先天性双侧输精管缺如，伴精囊缺如。精液超过30分钟不液化见于前列腺和精囊疾病患者。精液粘稠度增加见于前列腺的液化酶系统分泌失常。

3.精液量：正常2-6ml，平均量为3ml，少于1ml或多于8ml均为异常。液量减少见于前列腺和精囊病变或逆向射精。酸碱度：正常PH为7.0-7.8。精液偏酸时精子活动和代谢水平下降精液偏碱时精子活动力增加，但碱性过强则又下降。精子质量差的男性朋友要去正规的专业男科医院体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

精子成活率多少正常

一般男性精子成活率达到60%-70%算正常，如果精子成活率低于这个数值，就属于精子成活率偏低。排精后1小时内，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。

如何提升精子质量

1、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

3、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

4、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

5、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14-28个标准杯(含酒精8-9克)，女性减半的推荐量来执行。

6、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

7、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

8、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

精子与生育的关系

1.质量

精子质量是关系到能否生出健康的宝宝。优秀的精子跟卵子结合，会带来一个高质量的聪明宝宝，但是倘若质量不达标，精子就会出现诸如畸形，数目少，活力差，发育不良等问题，即使受孕也会影响宝宝的身体健康，甚至会出现弱智、早产、畸形、死胎、死产等问题。除此之外，低质量的男性精子更会让授精变得难上加难，男性因此患上不孕症。

2.数量

很多人都有这样一个误区，认为精子数量越多越好，生出的宝宝更聪明。其实，这个观点不科学。大家都明白，受精卵的形成只需要一个精子，这也就意味着说精子越多越好的说法并不科学，数量多只能说明受孕的机会大，数量少相对来说受孕的机会就小。对于精子正常的数量，国家标准是每毫升两千万左右，那么低于两千万就不能生育了吗?非也，只是机会少了一点，但依然可以怀孕。所以，数量绝不是决定生育的主要因素。

3.生存时间

女性的阴道是呈酸性的，这种环境对精子的生存可以说是一种致命打击。一般的精子进入阴道后，不超过2小时便会一一死亡。而生命力顽强的精子则需要在精液的缓冲下，才能延长生存时间，继续朝前迈进，找到卵子，成功授精。

4.运动速度

精子游动速度的快慢也同样影响女性能否怀孕。根据世界卫生组织调查发现，正常男性精子运动的速度平均保持在每秒35-36微米。而根据我国相关统计发现，有四成的不孕男性精子的平均运动速度为每秒31-32微米，而在这四成人中有一半人是“弱精症”患者，因为他们的精子平均运动速度甚至还低于每秒28微米。针对这一症状，我国也已经研究出相应的治疗方案，诸如对排出的精子进行再处理，加速运动之后进行人工受精，或者是进行中西药结合诊治，让精子重新焕发活力。

5.几种与精子相关的不育症

· 弱精症

a.含义

什么是弱精症?从一个“弱”字相信大家也能猜出，就是说精子的活力不足，对于游动中的精子来说，弱精症的人很少会有“游泳健将”，他的精子中可以勇往直前的很少，也就难以让妻子怀孕。

b病因

弱精症的病因有很多，比如营养不良，免疫力下降，睾丸血液循环障碍，生殖器受感染，长时间接触有毒物品，化学物品等等。

c.危害

精子需要进入到女性体内与卵子结合，必然会接受到重重考验，其中光是阴道的酸性环境便可以秒杀90%的精子。弱精症患者本就难有勇往直前的“精子健将”，再加上路途中关卡重重，让受孕变得难上加难。当然，世界上也出现了弱精症患者成功怀孕的例子，但是其中38.7%的患者妻子出现了早产、死胎、甚至流产的现象。因此，一旦出现此病症，应该到医院进行必要的诊治。

· 死精症

a.含义

顾名思义，就是指精液中很多都是已经死亡的精子，它们无法授精，丧失了本能。医学上规定，在精液中死亡精子达到40%以上就为死精症。但是在肉眼观察下，这些精液是与正常精液无异，需要去医院进行正规的检查方可查出。

b.病因

病因主要有内分泌失调，染色体变异，生殖器官受到感染，先天睾丸发育不全，免疫力差等等。

c.危害

首先最主要的是男性不育，甚至是终身不育。死精症会让精子难以有生存的环境，无法吸收到必要的营养素，改变了精液正常的酸碱度，让精子还未进入女性阴道就已经自行死亡，难以怀孕。

再者对肾的伤害，在死精症长期的折磨下，男性的脾胃会遭受到伤害，免疫力下降，精气不足。

最后还会加重生殖系统炎症的感染，出现症状后不及时治疗会引起生殖系统炎症的病变，病菌进而在男性体内扎根繁殖，进一步破坏男性的身体健康。

·无精症

a.含义

很显然，这个病就是指男性排出的精液中没有任何精子的存在，这是非常严重的症状，该症状属于男性不孕不育中很难治愈的病症，需要保持警惕。医学上，对其有严格的定义，以连续多次射精均未找到精子者才可被诊断为“无精症”。

b.病因

该病症的原因主要有睾丸受到了高温影响，生殖器受伤，没有睾丸，长期接触放射线照射等等。

c.危害

首先，最为严重的自然是导致男性不育，男性无精就没有了受孕的可能，可以说给想要宝宝的家庭一个致命的打击，这也增大了男性的心理负担，影响了其正常工作与生活。

再者，会对男性身体进行二次伤害。倘若不去及时治疗改病，还会使射精过程中最重要的三个管道：附睾管、输精管、射精管的堵塞，进一步引起男性睾丸功能的丧失。

最后，还会引发男子性功能障碍。在无精症的影响下，男子体内精子无法排除，或者无法制造精子排出，心理压力大，容易忧虑，逐渐会让男性产生性功能障碍，无法进行正常的性生活。