阳痿吃什么食物好：麻雀 雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。 推荐食疗方：虫草炖黄雀 将黄雀宰杀，去掉雀毛和内脏，清洗干净，切块。将虫草用温水洗净，与黄雀肉块一起放入砂锅，酌加2片生姜、食盐和调味品。加入清水，用文火纯煮2～3小时，以雀肉炖烂为度。将虫草和雀肉一并食下。 阳痿吃什么食物好：羊肾 羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，

　　一、紫菜30克，兔肉60克，嫩豆腐250克，葱花、姜末、黄酒、盐、湿淀粉各适量。紫菜撕成小片洗净，放入瓷 盆中，待用;兔肉洗净，切成薄片，放碗中，加盐、黄酒、湿淀粉拌匀;锅内加水一大碗，先下豆腐块与姜末，中火烧开后倒入兔肉片，煮5分钟后放入葱花，立即 起锅，倒入盛紫菜的瓷盆中，用筷子搅匀即成。每日1剂，佐餐当汤服用。具有补虚、降压等功效，适用于各型高血压病等。 　　二、紫菜15克，车前子、决明子各10克。后2味水煎取汁，放入紫菜末煮沸即成。每日1剂，代茶饮用。具有清热解毒、清肝化痰、利尿降压等功效，适用于各型高血压病，尤适用于老年性肝风内动、痰浊内蕴型高血压病等。 　　三、紫菜15克，冬瓜200克，排骨250克，料酒、葱花、姜末、盐、味精、五香粉、麻油各适量。紫菜撕碎，放 入清水中漂洗片刻，沥水待用;冬瓜去皮、子洗净，切成0.5厘米厚的薄块;排骨洗净，切成小块，与冬瓜一起放入沙

　　对于治疗前列腺疾病的食疗方法也有很多，在这里亲亲宝贝网专家们为您推荐一下，希望能为各位送去健康! 　　栗子炖乌鸡：将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2～3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。 　　老人癃闭汤：党参24克，黄芪30克，茯苓、茱萸、王不留行各12克，莲子20克，车前15克，肉桂6克，白果、甘草各9克，茱萸5克。将以上各药洗净，水煎，去渣取汁。益气健脾，温补肾阳。适用于前列腺肥大。症见排尿困难、或尿潴留、神疲懒言、气短不续、便溏或便虚、小便清白、此方由诸药配伍。共奏补中益气，升清降浊，活血祛瘀，温肾利水之功效。 　　白兰花猪肉汤：将猪瘦肉150～200克洗净，切小块，与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，每日1次。补肾滋阴，行气化浊。适用于男子前列腺炎及女子白带过多等症。 　　爵床红枣汤：将爵床草100克(

　　火锅由于口味独特，是很多朋友都喜欢吃的美食，那么对于高血压患者来说，在吃火锅的时候有什么好的建议和食用的方法呢?我们一起来了解一下吧! 　　1.自制蘸料。在选择锅底和小料时，要尽量清淡。像我们经常见到的芝麻酱、沙茶酱之类的蘸料，味重、油多、热量高，最好不吃。建议自己调制蘸料，放一些葱、姜、蒜、醋提味，少放一点酱油即可。 　　2.多涮新鲜菜，少吃加工肉。比如火腿或熏制品，里面含的盐分大大超标，会升高血压。 　　3.不宜多吃内脏。火锅涮菜经常会有一些动物内脏，如脑、心、肚、肾等胆固醇含量都很高，高血压患者应尽量少吃。 　　4.不喝“营养汤”。很多人认为火锅汤汇聚了各种食品的精华，味道鲜美而且营养丰富。事实恰恰相反。反复沸腾后的火锅汤中，维生素等有益成分大多已被破坏，而饱和脂肪、盐、嘌呤等有害成分却特别多。 　　5.少喝冷饮。很多人吃火锅时喜欢喝冷饮，虽

　　高血压是一种非常常见的心脑血管疾病。一般情况下，一旦得了高血压就注定一直要与药物陪伴了。要想保证营养有必须限制胆固醇的的摄入，高血压吃什么好?下面小编就和大家一起来看看高血压饮食有哪些要求吧!　　      高血压的营养治疗目的为了适量控制能量及食盐量、降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管系统机能。 　　高血压患者食谱举例： 　　一 　　早餐：燕麦粥，糖醋拌黄瓜，煮鸡蛋，牛奶 　　午餐：米饭，芹菜肉丝，开洋丝瓜汤 　　晚餐：米饭，木耳鱼片，拌番茄，紫菜虾皮汤 　　二 　　早餐：绿豆大米粥，发糕，茶叶蛋，虾皮拌莴苣丝 　　午餐：米饭，海带排骨汤，凉拌韭菜胡萝卜丝 　　晚餐：二米饭(大米，小米)，木耳鲫鱼豆腐汤，拌海蜇黄瓜丝 　　三 　　早餐：玉米粥，花卷，牛奶，凉

　　月经不调的主要症状表现为经期不准，月经量或多或少，经痛等现象，严重时会导致闭经。面对这样的情况，女性要及时治疗，否则会造成巨大伤害。月经不调应该怎么治疗好呢? 　　引起月经不调的原因有多种，如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能，均可引起月经不调。 　　目前针对月经不调的治疗，结合系列中药方剂，以平衡医学为基础，根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手，有效治疗各种原因引起的月经不调、经期综合症、绝经期综合症等月经疾病。 　　女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。 　　1、调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。 　　2、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，

草莓 降糖关键点：低热量、维生素、矿物质 草莓热量较低，可防止餐后血糖值迅速上升，不会增加胰腺的负担。此外，草莓富含维生素和矿物质，具有辅助降糖的功效。 降糖吃法 草莓可以与麦片一起熬粥，具有降压、降脂、降糖的功效，可以作为糖尿病患者的早餐或者加餐食用。 对并发症的益处 草莓中的胡萝卜素能转化为维生素Ａ，可防止糖尿病引起的眼部病变。 草莓中的膳食纤维和果胶能润肠通便，降低血压和胆固醇。 草莓对冠心病、动脉粥样硬化等病症具有良好的防治功效。 猕猴桃 降糖关键点：肌醇、维生素Ｃ、膳食纤维 猕猴桃中的肌醇是天然糖醇类物质，对调节糖代谢很有好处。猕猴桃含有维生素Ｃ等多种维生素，营养全面，属于膳食纤维丰富的低脂肪食品，是糖尿病患者较为理想的水果。

　　肝病患者的饮食需要一定的注意，一方面帮助肝病患者恢复身体的健康，一方面对身体也有很好的调理作用，下面我们就来了解一下吧。 　　肝病饮食并无特殊，足够的热量、适量的蛋白，丰富而全面的维生素，适量的纤维即可。在饮食上有太多的禁忌容易导致营养失调，过多地依赖中药补药而忽视正常饮食则是舍本而求末之举。 　　介绍几种对肝病病人有益的水果、蔬菜，以备选用：香蕉、苹果、荸荠(马蹄)、葡萄、石榴;空心菜、荠菜、包菜(即圆白菜、卷心菜)、蘑菇、香菇、木耳、海藻、百合、胡萝卜、西红柿、冬瓜、黄瓜、薏苡仁、大豆、莴苣。 　　一日参考膳食 　　早餐：黑芝麻、粳米、丝瓜、鸡蛋、玉米面等，如黑芝麻粥、丝瓜炒鸡蛋、玉米面发糕; 　　加餐：桑椹; 　　午餐：大米、小米、荠菜、胡萝卜、猪肝、紫菜等，如二米饭、荠菜圆子汤、胡萝卜炒猪肝、紫菜汤; 　　加餐：荔枝; 　　晚餐：南瓜、粳米、虾仁、冬瓜、小麦

　　糖尿病患者除了日常生活要注意多运动外，特别要多加注意的是合理的饮食。合理的饮食有助于改善糖尿病的情况，糖尿病患者应该吃些什么，不能吃什么呢?看看小编的介绍吧。 　　具体饮食注意事项 　　糖尿病患者饮食要求为： 　　(1) 碳水化合物和纤维素的含量较高; 　　(2) 脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低; 　　(3) 尽量少加糖和盐; 　　(4) 每次进餐的间隔时间基本相等; 　　(5) 食物的品种应多样化; 　　(6) 宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。 　　糖尿病换着具体饮食注意： 　　糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下，按每个人的具体情况制定饮食计划。应以淀粉类食物(米、面、地瓜、土豆、山药等)作为主食，宜多吃些蔬菜、瓜果，限量少吃糖、油脂、动物脂肪，根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类。一般来说，在糖尿病患者的饮食中，碳水化合

　　痛经对于女性来说是一大疾病，导致女性痛经的原因有很多种。如何才能缓解痛经给女性带来的痛苦呢?小编推荐以下几个缓和痛经的饮食搭配吧。 　　痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。痛经的健康饮食应该尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。 　　痛经的健康饮食：痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬

　　子宫肌瘤的确切病因不明确，而且其生长速度不能估计，因此子宫肌瘤患者在饮食上一定要多注意，避免子宫肌瘤的变性。 　　子宫肌瘤饮食注意事项 　　1、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 　　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 　　3、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 　　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 　　女性要多食海藻类食物 　　海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。 　　女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺

　　1、薄荷 　　薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 　　2、汽水和果汁 　　这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。 　　3、咖啡 　　咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。 　　4、西兰花 　　西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。 　　5、番茄 　　番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。 　　6、乳制品 　　有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的 牛奶 。 　　7、油腻食物 　　含脂肪过高

　　但逢节假日，按照中国人的传统，都会忍不住庆祝一番，面对如此丰盛的饭菜，我们当然会情不自禁，但是对于肾病患者来说，节假日饮食的注意越是不可忽视的，以下为大家列出，节日期间，肾病患者饮食的注意事项。 　　一、肾病患者节日期间应选清淡饮食 　　某项研究发现，高脂饮食(大荤)不仅会加重肾病患者已有的肾损害，也会导致健康人的肾脏受损。因而，专家指出，凡是有肾损害的病人，出现高脂血症时一定要接受降脂治疗，更要控制饮食，要根据肾损害的原因进行饮食调节。一般来说，肾病患者都应尽量用清淡饮食，少食高脂类食物，这对延缓肾损害有保护作用。 　　另外，专家提醒，在节日期间，许多家庭经常一日三餐大荤，对心脑血管和肾脏均有影响。因此，肾病病人节日期间应选清淡饮食。 　　二、朋友聚餐，肾病患者饮食注意事项 　　肾病患者宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物。肾病患者不宜大量进食高蛋白食

　　橘子的吃法也有讲究，以烤着吃的方法最好。         具体方法         将橘子(1-2个)洗净后放在40-50摄氏度的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在铁网上，用中火烧烤至微焦为止。 动脉硬化 橘子烤着吃         这样，橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去，且这样处理以后，橘皮也可一起吃下去。         每天早、午、晚各食用这样的橘子1个，对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等病有一定疗效，并具有护肤美容的作用。

　　对亲亲宝贝网指出治疗前列腺的食疗方法而言，只能说是有保健作用，没有治疗作用，还得是正规用药，配合饮食疗法才会有好的疗效，患者切勿一味的追求食疗而忽略了治疗。 　　工具/原料 　　荸荠、甘蔗、葡萄、爵床草、车前子、萝卜、蜂王浆 　　步骤/方法 　　荸荠150克(带皮)，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。 　　鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。 　　蜂王浆适量，加入适量温开水，每日口服2次，每次20-30毫升，长期服用。 　　白兰花猪肉汤：将猪瘦肉150～200克洗净，切小块，与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，每日1次。

　　孕妇的体温比常人稍微高些，而且处于特殊时期，易犯中暑。那么一旦孕妇中暑，该怎么做？本篇小编教你孕妇中暑的急救措施，同时为大家解答“孕妇中暑能吃藿香正气水吗”这个问题。 　　孕妇中暑后急救措施： 　　1.如发现孕产妇有中暑的症状，应立即离开高温环境，到通风较好的凉爽处休息。 　　2.解开衣服，多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等，短时间内即可好转。 　　3.出现高烧、昏迷、抽搐者，应让患者侧卧、头向后仰，保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或通知急救中心的同时，可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。 孕妇中暑的急救措施 孕妇中暑能吃藿香正气水吗 　　孕妇中暑能吃藿香正气水吗？ 　　其实很多解暑药对孕妇有严格要求，一般都写上孕妇禁服。也有一些解暑药孕妇可以服用，但必须在医生指导下服用。 　　妇科专家说，像常见的藿香正气水、六一

　　卵巢癌是危害女性健康的第二大杀手，在日常生活中，应该如何有效预防卵巢癌呢?健康的美食搭配是少不了的。小编推荐一款预防卵巢癌的食谱：胡萝卜炒蛋。 　　胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其中，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。家常菜胡萝卜炒蛋让女性远离卵巢癌。 　　胡萝卜炒蛋的做法 　　将胡萝卜切成片，鸡蛋打入碗中搅散 　　炒锅放油温热，放入鸡蛋搅散炒凝固，盛出 　　锅中再到适量植物油烧热放入胡萝卜不断地翻炒，直到油脂黄亮(只有这样胡萝卜素才能最大限度的释放出来) 　　倒入炒好的鸡蛋放调料调味，然后放葱花炒匀关火即可 　　小技巧 　　1、放了绿葱花味道更好，成菜的颜色也漂亮。 　　2、胡萝卜富含的营养素中最重要的是胡萝卜素，

　　营养原则 　　1、保证B族维生素的摄入。 　　2、注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。 　　3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。 　　4、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。 　　5、注意口腔卫生建议：经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。 　　适宜食物 　　1、肉蛋奶的选择：猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。 　　2、蔬菜的选择：芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅，引火下行的作 　　3、水果的选择：红果、草莓、柿子、橙子，富含维生素C，宜常食用。 　　饮食禁忌 　　1、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛

　　在慢性疾病中，冠心病是属于很严重的一种，是人类健康的杀手，它主要的发病因是动脉粥样硬化导致器官出现病变而引起的。冠心病人不仅要按时吃药和治疗，也要注意饮食的调理。冠心病吃什么调理?得了冠心病，不仅要及时去医院治疗，也要注意饮食的控制。下文介绍了冠心病的饮食食疗方法。 　　1 经常吃豆类 　　在各种豆类营养中，含有丰富的亚麻二烯酸，这种物质可以降低胆固醇，和减少血液的粘稠性，对调理和治疗冠心病都有很大的好处。 　　2 膳食纤维 　　膳食纤维可以帮助体内排毒垃圾，给血管做清洁，这对保护心脏，治疗冠心病有很大的好处。 　　3 海产品 　　专家发现，海产品可以降低体内的胆固醇，对冠心病的预防治疗都有好处。冠心病吃什么好调理?经常吃一些海产品，对治疗冠心病有好处。 　　4 大蒜 　　大蒜有杀毒除菌的作用。大蒜有保护心脏的功效，可以降低胆固醇，预防血栓的出现。冠心病吃什么好

　　肾结石是一种比较常见的泌尿系疾病，而且随着人们生活水平的提高，患肾结石的年龄层越来越低。肾结石的病患者在饮食上也是有很多禁忌的，小编告诉你，给你关爱的肾结石患者吧。 　　一、肾结石患者应限量吃富含草酸的食物。 　　1、不能吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等菜科的蔬菜。 　　二、肾结石不能吃什么水果? 　　1、不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括葡萄、无花果干、核果等。 　　2、不能吃苹果(为酸性水果，适量，不要吃太多。 　　三、肾结石不能喝什么饮料? 　　1、少喝高钙，高蛋白的饮料(牛奶，豆浆)。 　　2、少饮酒，喝酒过多容易诱发肾结石。喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。 　　4、肾结石不能吃什么荤菜? 　　1、肾结石患者在治疗期间应该注意尽量不要吃牛肉、羊肉等。 　　2、要限制其他肉类的摄入量，特别是动物内脏。 　　看了以上