越来越多的朋友前列腺出现问题，容易引发更大的炎症。若出现前列腺增生的情况，不妨尝试进行饮食调理。小编推荐以下几种食物。 　　1、若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆场或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。 　　2、饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。 　　3、豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药，食之益。 　　4、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。 　　上面介绍的这些食物对于前列腺增生的治疗有一定的帮助，患者在日常生活中可以多食用。看完这些后相信大家都了解前列腺增生吃什么好了吧，希望这些知识能给您的生活带来帮助，还想了解更多的相关知识介绍请看：保护前列腺，多吃苹果就搞定!

　　春季，很多人会容易感冒，那么一般春天感冒吃什么呢?下面小编告诉你一些能让感冒康复的食物，告诉你感冒吃什么好得快，春季感冒吃什么好! 　　无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主。 　　含维生素A的食物 　　科学研究证明，体内缺乏维生素A是罹患呼吸道疾病的主要诱因之一，缺少维生素A容易患上感冒，同时体内维生素A水平又会进一步下降，导致恶性循环。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。维生素A对呼吸道的保护作用已经得到广泛证实，且从食物中补充维生素A是最为安全有效的，而在众多食物中，萝卜补充维生素A的效果最为强大。其他含维生素A的食物：鱼肝油、牛奶、胡萝

吃什么养胃又补胃：牛奶 牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。 研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。 注意：虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。 吃什么养胃又补胃：粥类 要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而且新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。 养胃早餐的3点原则：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。 吃什么养胃又补胃：汤水 除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具

必利劲和万艾可可以一起用吗 必利劲和万艾可是可以一起服用的，印度的双效片就是将延时和助勃要结合在一起的。 必利劲需要在性生活之前约1至3小时服用，主要起到延后射精时间的作用，而万艾可需要在性生活前30分钟至1小时服用，并且需要性刺激下才能发挥作用，帮助男性勃起，两者合用可以起到助勃和延时的双重功效。不过若是想要一起服用的话，建议事前咨询医生。 服用必利劲注意事项 1、必利劲仅用于患有早泄的男性患者。必利劲在未患有早泄的男性中的安全性尚不明确，同时，尚无有关必利劲在该人群中延迟射精作用的数据。建议患者不应将必利劲与“娱乐药”同时服用，原因是作用不详且有可能发生严重不良事件; 2、建议患者不要在服用必利劲时同时服用具有兴奋作用的精神管制药品; 3、在服用必利劲时要避免服用酒精; 4、使用必利

　　冬日里血压高了怎么办，亲亲宝贝网专家指出，冬季也有对于高血压患者养生的一些办法，那么吃什么有利于患者治疗高血压病症呢?针对这样的疑问，我们一起来了解一下专家是怎么说的吧! 　　冬季养生：高血压吃什么好?吃这些食物最降压(图)。高血压吃什么好?高血压的症状有哪些?其实生活中很多食物与水果都可以降压，而且本身就是很好的降血压保健食品，通过轻松的食疗方式，在生活中适时调理，减少高血压患者的病痛，及高血压对患者的威胁。下面为大家介绍一下具体有哪些食物与水果，让你在这个冬天不再受高血压的困扰。专家推荐的有利于降血压的食物 　　高血压患者饮食要遵循定时定量、低盐、高钾饮食。另外，高血压患者要注意补充维生素、钙元素、铁元素，全面做好防治高血压的工作。下面，专家推荐一些有助降血压的饮食。 　　1、冬瓜降血压。医学研究表示，冬瓜中含钠量较低，因而是肾胀病、浮肿病、高血压患者的理想蔬菜，是降血压

　　随着社会的进步，各种各样的减肥瘦身方法都出现了。很多爱美的女性用尽各种方法都难以去除身上肥肉。小编认为健康的瘦身法才有利于营养和安全喔。 　　番茄瘦身法 　　每日其中一餐只吃番茄，烹调时要注意少油、少盐、少糖，每餐之间只可以1个生番茄充饥。 　　优点：一个120克重的番茄约有30卡热量、95克水分、1.5克蛋白质、0.3克脂肪、6.3克碳水化合物、1.4克纤维，以及丰富的钙、磷、铁质、维他命A、B1、B2、C、E、番茄红素等等，虽然番茄本身没有直接减肥作用，但低卡高纤有助排便，是健康低卡的好选择。 　　副作用：有胃病的人不宜经常使用番茄，以免胃酸分泌过多引起不适。还有未成熟的番茄含番茄碱，会引起头晕或恶心等问题，不可食用。且番茄本身几乎都由水分构成，除了维他命C外，没有太多营养素，故番茄餐以外剩余的两餐需注意营养摄取。 　　低碳水化合物餐瘦身法 　　很多人认为太甜及淀

　　大家都知道，口臭是件非常令人尴尬的事情，特别是需要与人近距离接触的时候。有口臭怎么办呢?口臭吃什么好呢?有口臭的人需要注意平常的饮食均衡，需多吃蔬果、粥等清淡易消化的食物。如常喝薄荷粥能让你口气保持清新持久哦。一起看看口臭吃什么好吧。 　　口臭是由于胃火旺，或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等。 　　要消除口臭，首先，营养要均衡。多吃含叶绿素多的蔬菜、瓜果，如生菜、油菜等;其次，应避免多食气味强烈、刺激性及不易消化的食品。这些食品不仅会刺激胃肠道粘膜产生过量的酸，而且由于不易消化容易造成口腔异味。 　　但是这并不意味着不能吃辛辣食物，适量食用葱和蒜不仅能调节口味，还可杀灭口腔内的细菌，由此引起的口腔异味只是暂时和表面的。摄入糖过多，引起口腔疾病是口臭的又一原因，所以应该在平时限制甜食、零食的

　　一、红豆牛奶西米露 　　材料：小西米100克，蜜红豆150克，牛奶250毫升，炼乳适量。 　　做法： 　　1、小西米洗净，放入滚水中煮至中间尚有小白芯，关火，焖5-10分钟; 　　2、将煮好的西米盛入装有冰牛奶的碗中一起放入冰箱冷藏半小时; 　　3、蜜红豆可以买成品，也可以自己熬煮。自己熬煮的话，红豆要事先浸泡，这样可以缩短烹调的时间。红豆煮至裂开后加入红糖，熬至汤汁收稠，放凉后加炼乳搅拌均匀，增加奶香和甜度; 　　4、将冷藏过的牛奶西米取出，盛入容器中，浇上蜜红豆即可(吃的时候可以根据自己的口味再加一点炼乳。 　　二、煮红豆 　　材料：红豆200克 　　做法： 　　1.将红豆浸泡24小时。 　　2.高压锅煮红豆10分钟，煮至红豆成豆沙即可食用。 　　三、红豆燕麦粥 　　材料：燕麦30克、脱脂牛奶30克、红豆50克、糖适量。 　　做法： 　　1.燕麦加

　　营养专家说：“中暑并不难缓解和治疗，它来得快，去得也快。若是有中暑的症状，最有效的办法就是补水。大概喝2500毫升的水，最好是温水，如果是从事户外工作的，因为大量流汗，损失了盐分和矿物质，只补白水是没有用的，可以喝淡盐水来缓解问题，如果有条件的还可以喝汤，既有营养，还可以补充盐分和矿物质，加些药材，更是有益身体。” 　　除了及时补水之外，营养专家建议大家在暑气严重的时候尽量避免在中午11点到下午4点间进行户外活动，如果别无选择也一定要注意饮水、打伞，此外排尿也是排出热量最好的方法之一。 　　“说到防暑，中医看来饮食是最有效的方法。”营养专家推荐了西瓜翠衣(西瓜皮)，“吃完西瓜后，将外面硬的绿皮去掉，然后把西瓜皮凉拌来吃，一周两三次，就可以防止中暑，也可以和杏仁或者西芹一起炒着吃。脾胃虚寒的人要少吃一些，毕竟西瓜是寒凉的，可

　　很多宝宝由于遗传原因，患有先天性弱视，也有很多孩子不注意用眼卫生而导致弱视。患有弱视的孩子可以吃些什么治疗呢?看看小编的介绍吧。 　　儿童弱视吃什么治疗 　　1、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。 　　2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。 　　3、多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。 　　4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。 　　5、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。 　　儿童弱视吃什么治疗 　　以下两则食疗方也可供选择： 　　1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶

　　有的人身体虚弱，患上了贫血的症状，那么贫血该采取哪些方式进行调理呢?下面是由亲亲宝贝网的专家为您推荐的一些方法，我们来详细学习一下吧! 　　1、人参粥 　　人参末(或党参末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。 　　2.牛乳粥 　　粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。 　　3.菠菜粥 　　先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内食之，防治贫血有一定效果。 　　4.甜浆粥 　　用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。

　　当你的身体开始发福臃肿、脸色越来越暗黄、失眠多梦、月经不调、痛经、易怒易躁等等，这时，不用怀疑，你的内分泌已经严重失调了。想要解决这些问题，必须先平衡内分泌。以下教你6招，快速平衡内分泌。一起看看吧。 　　当女性年龄开始增长，身体机能渐渐衰老，身体状况也开始下滑，非常容易出现内分泌失调的情况。千万不要小瞧内分泌失调，一不注意它就可能导致其他疾病的发生，所以女人要主动调节情绪，做好身体的保养，让内分泌失调恢复平衡。 　　看看你的内分泌是否失调了 　　1、睡眠不好，睡眠质量差，总感觉自己精力不济; 　　2、体力和耐力不如从前，容易疲劳; 　　3、性欲减退，记忆力衰退，面部松弛有皱纹，晦暗起斑; 　　4、身体某部位常有疼痛，颈椎、腰椎出现问题; 　　5、血压不正常，伤口愈合慢，免疫力降低，经常感冒; 　　6、血糖低，食欲亢奋，有强烈饥饿感; 　　7、夜间潮热、出汗，经常

　　肝脏是我们身体重要的器官，肝脏的健康与身体健康息息相关，尤其是男性。男性在日常生活中应该如何护养肝脏呢? 　　1、睡眠护肝 　　睡眠时人体处于卧位，肝脏能享受到更多的血液浇灌，加上身体处于休息状态，肝脏的负担最轻，故高品质的睡眠护肝功效显着。反之，睡眠质量差，尤其睡眠障碍，容易累及肝功能。医学专家已经注意到，一种称为睡眠呼吸暂停综合症的睡眠障碍可引起肝脏损害。 　　2、运动护肝 　　积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖，消除过多脂肪对肝脏的危害，又能促进气体交换，加快血液循环，保障肝脏能得到更多的氧气与养料。 　　3、饮食护肝 　　饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分，也正是肝脏所必需的。不过，肝脏

　　冬季储存了足够的能量抵御严寒，但是却增磅不少。很多女性朋友都纷纷在春季来临前减肥，小编推荐几款瘦身减肥粥，让你健康减肥，身材更美喔。 　　一、减肥粥的做法 　　1、冬瓜粥： 　　新鲜带皮冬瓜100克，粳米150克。将冬瓜洗净切碎，与粳米煮粥，每日早晚，空腹温热食服。 　　2、赤小豆粥： 　　赤小豆150克，粳米50克。先将赤小豆洗净，浸泡2～3小时，煮烂后，加粳米煮粥。每日早晚，认此粥为食。 　　3、玉米粉粥： 　　先将玉米粉适量，冷水调和，待粳米粥煮熟后，调入玉米粉糊，共煮为粥，随意服食。 　　4、白茯苓粥： 　　白茯苓20克，粳米50克。白茯苓研为细粉，与粳米煮粥，每日早晚，温热食服。 　　二、减肥粥的好处 　　1、既可减肥，又可强身健体、养颜美容，更可同时治疗体内的疾病。 　　2、含有珍贵的药效成份。有些食物即使有药效和营养，却不能被身体吸收，药粥的特

　　想在夏天穿条漂亮的裙子美一美吗?嫌弃自己的身材不够婀娜?小编推荐夏天西瓜减肥法，在不知不觉中就瘦下来了。赶快来试试吧。 　　西瓜减肥原理 　　1.西瓜中所包含的大量水分能够使人大便通畅，从而帮助人体排除大量的废物和毒素。 　　2.西瓜中含有大量的水分，饭前食用会带来很强的饱腹感，所以想要用过节食减肥但是又怕难以坚持的朋友可以在这个西瓜肆横的夏天，把握机会啦! 　　3.新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮能够去除角质，增加皮肤的弹性和光洁度。让你看上去更年轻。 　　西瓜减肥食谱一：柠汁翠衣 　　材料：西瓜皮、柠檬、白糖、盐。 　　做法：1、将瓜皮切下表皮部分。 　　2、用刨皮器将瓜皮刨成薄片。 　　3、加入少许盐，腌制10分钟后，倒掉腌出的汁。 　　4、加入适量白糖，拌匀。 　　5、挤入柠檬汁，用刨皮器刮入少许柠檬皮拌匀即可。 　　瘦身功效：西瓜皮中含糖量最少，所以最适

　　冬季里吃什么对患有胃病的人而言是很适用的呢，在这里我们向亲亲宝贝网的小编做一下请教，希望各位患有胃病的朋友都能在食谱的调理下拥有一个健康的身体。 　　猪肚： 猪肚即猪的胃，它性微温、味一甘，与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比，更多地得了良土之气，以形补形，直接培补人体的良土，效果特别好。尤其是对于脾胃虚弱的老年人、妇女和孩子，用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用，对由脾胃不适引发的其他疾病也有很好的辅助疗效。 　　羊肉：还有就是羊肉，性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。 　　狗肉：性温味甘，具有安五脏、暖肾壮阳之功效，善治脾胃虚寒之症疾。在冬季里常吃狗肉，对于脚冷、腰痛、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用。 　　冬天养胃吃什么蔬菜 　　香菇：冬季可

　　1.使用抗生素者 　　使用抗生素在控制致病菌的同时，非致病菌也受到了抑制，轻则出现食欲不振、恶心呕吐、头晕目眩等，重则会导致其他感染性疾病。 　　而酸奶中含有的活性菌，可以使胃肠菌群失调重新获得平衡。 　　2.动脉硬化和高血压病患者 　　营养学专家发现，酸奶中含有一种“牛奶因子”，有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。 　　有人做过实验，每天饮720克酸奶，一周后能使血清胆固醇明显下降。 　　3.肿瘤患者 　　酸奶中的双歧杆菌在发酵过程中，产生醋酸、乳酸和甲酸，能抑制硝酸盐还原菌，阻断致癌物质亚硝胺的形成，起到防癌的作用。 　　4.骨质疏松者 　　酸奶中含有极易被人所吸收的乳酸钙。这就增加了患者的钙元素，对防治骨质疏松有一定的益处。 　　亲亲宝贝小编寄语：酸奶虽好，但也不能多喝，以免引发其它健康问题，但对于以上这四种

　　想让你的宝宝有用乌黑浓密的头发吗?其实宝宝的头发跟遗传因素有很密切的关系，婴儿出生后头发的数量就不可能再增添了，但如果在宝宝出生后注意蛋白质、矿物质和维生素的均衡补充，宝宝的发质将有很大的改善。以下将为您推荐适合宝宝的“黑发”食谱! 　　   　　西芹拌芝麻 　　原料：西芹250克，姜丝10克，黑芝麻20在，精盐、味精、芝麻油适量。 　　制作方法： 　　1、将西芹洗净，撕去粗筋，切成粗丝状; 　　2、将西芹在沸水中略烫捞出，在冷水中漂凉; 　　3、黑芝麻在锅中炒香即可，取一碗; 　　4、放入西芹，姜丝、黑芝麻、精盐、味精、芝麻油拌匀即成。 　　食疗功效：本品具有平肝清热、健脾养胃、润五脏、乌发养颜、补肺益气功效，适用于肺肾精血不足，须发早白。

　　现在的环境污染越来越严重，尤其是城市空气十分浑浊。经常在市中心工作的人们呼吸道不多不少都会受到影响，看看小编推荐的三款改善呼吸道症状的药膳粥吧。 　　1.参耆山药粥 　　材料：准备党参、黄耆各25克，山药250克、糯米50克。 　　做法：把党参、黄耆洗净，加5碗水煮约一小时，捞去药渣，再放入切片山药与糯米，熬煮约30分钟。功效：有助于补肺、健脾、益气，改善疲倦乏力，少气懒言，便溏腹泻。 　　2.杏仁川贝百合粥 　　材料：需准备杏仁、百合各50克、川贝25克，糯米50克。 　　做法：把杏仁、川贝、百合洗净，加适量水煮约1小时，捞去药渣，再放入糯米，煮约30分钟。功效：可降气、润肺，止咳。可改善咳嗽有痰，胸闷少气，口干舌燥。 　　3.滋阴银耳粥 　　材料：需准备沙参5克、山药250克，玉竹、麦冬各20克，红豆半两、白木耳8克。 　　做法：把沙参、玉竹和麦冬放入药袋中，

　　补肾的最佳方法莫过于饮食了，正所谓药补不如食补，合理搭配饮食，补肾的功效会特别显著。小编推荐几款补肾的佳品，绝对是男性朋友的福音喔。 　　杏仁绿豆粥 　　主料：大杏仁片10克，大米50克，绿豆20克，白糖3茶匙，水6杯。 　　制作：将淘洗干净的大米和绿豆加入适量水煮沸，再以慢火煮烂;撒上杏仁片，加白糖少许调匀晾凉食用即可。 　　功用：杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁含有的某种物质还可以去除男性身体的异味。杏仁还有补肾、补脑的作用，对男性肾虚、阳痿、早泄有辅助治疗作 　　琥珀核桃 　　主料：核桃肉300克，白糖150克，精盐少许，油适量。 　　制作：将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮，洗净，沥干;锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上